在承包期内，发包方若私自调整承包方的承包地，这一行为通常是不被法律所允许的，除非满足特定的法定条件和遵循严格的程序。下面我将详细解释这一行为及其相关法律依据和原则。

一、发包方私自调整承包地的行为性质

发包方在承包期内私自调整承包地，即未经承包方同意，擅自改变承包地的分配或使用状况，这通常构成对承包方土地承包经营权的侵犯。土地承包经营权是承包方依法享有的重要权利，发包方无权随意剥夺或变更。

二、法定调整情形

尽管发包方不能私自调整承包地，但在某些特定情形下，法律允许发包方对承包地进行调整。这些情形主要包括：

1. 自然灾害严重毁损承包地：如因洪水等自然灾害导致承包地严重毁损，失去基本耕种条件时，发包方可以按照法定程序对个别农户之间的承包地进行适当调整。

2. 土地被征收或用于公共设施建设：若部分农户的土地被征收或用于乡村公共设施和公益事业建设，且丧失土地的农户要求继续承包土地的，发包方可以依法对个别农户的承包地进行调整。

3. 人地矛盾特别突出：因人口变化较大，新增人口无地少地情况严重，直接影响农民基本生活的，发包方可在个别农户之间对承包地进行适当调整。

三、调整原则与程序

即使满足上述法定调整情形，发包方也必须遵循以下原则和程序：

1. 调整范围与对象：调整应仅限于个别农户之间的承包地，不得在全村范围内打乱原承包地重新分配。同时，调整的主要对象是耕地和草地，林地一般不予调整。

2. 严格法定程序：调整承包地必须经本集体经济组织成员的村民会议三分之二以上成员或者三分之二以上村民代表的同意，并报乡（镇）人民政府和县级人民政府农业农村、林业和草原等主管部门批准。

3. 合同约定优先：如果承包合同中明确约定不得调整承包地，发包方应遵守该约定，除非该约定违背承包方意愿或违反法律、行政法规的强制性规定。

四、发包方私自调整承包地的法律后果

如果发包方私自调整承包地，可能面临以下法律后果：

1. 民事责任：承包方有权要求发包方恢复原状、赔偿损失等。

2. 行政责任：相关政府部门可能对发包方进行行政处罚，如罚款、责令改正等。

3. 刑事责任：在极端情况下，如果发包方的行为构成犯罪，如非法转让、倒卖土地使用权罪等，还可能面临刑事追究。

五、建议

对于承包方而言，如果发现发包方私自调整承包地，应及时与发包方沟通协商，要求其停止侵权行为并恢复原状。如果协商无果，可以向当地农村土地承包仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

综上所述，发包方在承包期内私自调整承包地是不被法律所允许的，除非满足特定的法定条件和遵循严格的程序。承包方应了解自己的权利并积极维护，以确保土地承包经营权的稳定性和合法性。