结论：被邻居跟踪时联系物业可能有一定作用，但效果取决于物业的管理能力和态度，且物业并非解决此类问题的主要途径，建议同时采取其他措施。
分析说明：
物业的作用：
- 物业作为小区的管理者，有责任维护小区的公共秩序和安全。如果邻居的跟踪行为在小区内发生，且物业能够及时发现并介入，那么物业可以通过劝阻、警告等方式，尝试制止邻居的跟踪行为。
- 物业还可以协助你收集证据，比如调取小区的监控录像，为后续可能的法律行动提供支持。
物业的局限性：
- 物业并非执法机构，没有强制力。如果邻居不听从物业的劝阻或警告，物业可能无法直接采取更进一步的措施。
- 物业的管理能力和态度也各不相同。有些物业可能积极负责，愿意为业主提供帮助；而有些物业则可能消极怠工，对业主的诉求置之不理。
其他建议措施：
- 报警：如果邻居的跟踪行为已经构成了骚扰或威胁，你应该立即报警。警方有权对邻居进行调查，并根据情况采取相应的法律措施。
- 收集证据：无论选择联系物业还是报警，你都应该尽可能收集证据，比如记录跟踪的时间、地点、邻居的行为等。这些证据将有助于你后续维护自己的权益。
- 寻求法律援助：如果邻居的跟踪行为持续不断，且对你的生活造成了严重影响，你可以考虑寻求法律援助。律师可以为你提供专业的法律建议，并帮助你通过法律途径解决问题。
后续行动建议：
- 首先，尝试与物业沟通，说明情况并请求他们的帮助。如果物业愿意介入，你可以与他们一起制定一个应对方案。
- 如果物业无法提供有效的帮助，或者邻居的行为已经构成了骚扰或威胁，你应该立即报警并收集证据。
- 在整个过程中，保持冷静和理智，不要与邻居发生直接的冲突或争执。通过合法途径维护自己的权益是最明智的选择。
特殊场景提醒：
- 如果邻居的跟踪行为伴随着其他形式的骚扰，比如言语威胁、破坏财物等，你应该更加重视并及时采取行动。
- 如果你担心自己的安全受到威胁，可以考虑暂时搬离住所或寻求亲友的帮助。在任何情况下，保护自己的安全都是最重要的。
如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。