在劳动仲裁中，对方是可以不交答辩状的，但这并不影响仲裁程序的进行。以下是对这一问题的详细分析：
一、答辩状的提交并非强制要求
在劳动仲裁过程中，答辩状是被申请人（即对方）针对申请人（即您）的仲裁请求进行书面答复和辩解的文件。然而，提交答辩状并不是被申请人的法定义务。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，被申请人收到仲裁申请书副本后，有权在规定的时间内提交答辩状，但如果不提交，也不会因此受到法律上的不利后果。
二、不提交答辩状的影响
对仲裁程序的影响：不提交答辩状并不会影响仲裁程序的正常进行。仲裁庭会根据双方提供的证据和陈述，以及相关法律法规，对案件进行审理和裁决。
对被申请人自身权益的影响：虽然不提交答辩状不会直接导致被申请人败诉，但可能会使被申请人错过在仲裁程序中充分表达自己观点和提供证据的机会。这可能会在一定程度上影响仲裁庭对案件事实的认定和裁决结果。
三、您的应对策略
准备充分证据：无论对方是否提交答辩状，您都应该准备充分的证据来支持自己的仲裁请求。这包括但不限于劳动合同、工资单、工作记录、证人证言等。
积极陈述观点：在仲裁过程中，您应该积极陈述自己的观点和理由，说明对方的行为如何违反了相关法律法规或劳动合同约定，以及您因此遭受的损失和应得的赔偿。
关注对方动态：虽然对方可能不提交答辩状，但您仍然需要关注对方在仲裁过程中的动态和表现。如果对方在仲裁过程中提出了新的观点或证据，您需要及时作出回应和反驳。
四、法律建议
及时咨询专业律师：如果您对劳动仲裁程序或相关法律法规有疑问或不确定的地方，建议及时咨询专业律师以获取更准确的法律意见和指导。
保持冷静和理性：在仲裁过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为对方的言行或态度而影响自己的情绪和判断力。
遵循仲裁程序：务必遵循仲裁庭的程序和要求，按时参加仲裁活动、提交相关证据和文件等。这有助于维护您的合法权益并促进仲裁程序的顺利进行。
如果您在劳动仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况和需求，为您提供专业、全面的法律服务。