结论：

1. 法人（即法定代表人）与监事不能为同一人。
2. 股东在符合一定条件下可以与监事为同一人，但不能同时担任法人。

详细解释：

一、法人与监事的关系及兼任规则

法人，即公司的法定代表人，是依法或公司章程规定代表公司行使职权的负责人。通常，法人由董事长、执行董事或经理担任，并承担公司的民事责任和刑事责任。而监事则是公司中专门负责监督公司财务、董事及高级管理人员履职情况的监督人员，旨在保障公司、股东等的合法权益。

根据《公司法》的相关规定，董事、高级管理人员不得兼任监事，这是为了确保监督机制的有效性和独立性。由于法人通常由董事长、执行董事或经理担任，因此法人不能与监事为同一人。这种规定有助于防止权力集中，保障公司治理结构的平衡和有效监督。

二、股东与监事的关系及兼任规则

股东是指向公司出资或者认购股份的人，享有股东权利、承担股东义务。股东作为公司的出资人，是公司存在和发展的基础，有权参与公司经营决策、享受分红等。

与法人和监事的关系不同，法律并未禁止股东同时担任监事。只要该股东不属于公司的董事或高级管理人员，就可以兼任监事。股东作为监事，能够基于对公司利益的关切进行监督，维护股东整体利益。这种兼任规则有助于增强股东对公司运营的监督力度，保护股东权益。

三、实际案例与法律建议

实际案例： 假设某公司中，甲既是公司的法定代表人（由董事长担任），又是公司的大股东。现在，甲希望同时担任公司的监事。根据法律规定，这是不允许的，因为法人（董事长）不能与监事为同一人。如果甲希望参与公司监督，他可以考虑推荐其他符合条件的股东或员工担任监事。

法律建议：

1. 明确角色定位：在公司治理结构中，法人、股东和监事各自扮演不同的角色。确保每个角色由合适的人选担任，有助于维护公司治理的透明度和有效性。
2. 遵守兼任规则：在任命监事时，应确保其不属于公司的董事或高级管理人员，以避免违反兼任规则。同时，也应避免法人与监事为同一人，以保障监督机制的独立性和有效性。
3. 完善公司章程：公司章程是公司治理的重要依据。在制定或修改公司章程时，应明确法人、股东和监事的职责和兼任规则，以确保公司治理的合规性和有效性。

后续行动建议： 如果您在任命公司法人、股东或监事时遇到任何疑问或困惑，或者需要进一步了解公司治理结构的相关规定，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和指导。