在解答您的问题之前，我想先明确一下，个人档案中通常需要的是解除劳动合同证明书，而非解除劳动合同书。接下来，我将从档案管理、劳动法规以及实际操作的角度，为您详细解释这一点。

一、档案管理角度

个人档案是记录个人成长历程和工作表现的重要载体，它要求完整、连续地反映个人的工作经历。解除劳动合同证明书作为劳动关系终结的凭证，是劳动者在某单位工作经历的重要组成部分。它详细记录了劳动合同的解除时间、原因等关键信息，与入职材料等其他文件共同构成了劳动者在该单位的工作经历记载。因此，从档案管理的角度来看，解除劳动合同证明书必须被存入个人档案，以确保档案的完整性和连续性。

二、劳动法规角度

根据《劳动合同法》等相关法律法规的规定，用人单位在与劳动者解除劳动合同时，必须出具相应的证明。这份证明不仅是对用人单位行为的规范，更是对劳动者权益的保障。它明确了劳动者与原单位劳动关系的终结情况，为劳动者办理失业登记、领取失业保险金、转移社保关系等后续事宜提供了关键证据。因此，将解除劳动合同证明书存入个人档案，是劳动法规的明确要求，也是保障劳动者合法权益的重要措施。

三、实际操作角度

在实际操作中，用人单位通常会按照档案管理的要求，将解除劳动合同证明书等关键材料存入劳动者档案。这是单位档案管理规范化、标准化的体现。然而，也可能存在一些特殊情况，如单位操作不规范或档案管理环节出现疏漏，导致档案中没有这份证明。在这种情况下，劳动者有权向原单位索要解除劳动合同证明书，并要求其补充存档。同时，劳动者在收到解除劳动合同证明书后，也应妥善保管，以备未来可能用到。

总结与建议

综上所述，个人档案中需要的是解除劳动合同证明书，而非解除劳动合同书。这份证明书对于完善个人工作经历记录、保障劳动者合法权益具有重要意义。因此，我建议您在离职时，务必向原单位索要解除劳动合同证明书，并确认其已被存入个人档案。如果发现档案中没有这份证明，应及时与原单位沟通，要求补充存档。同时，您也应妥善保管好自己手中的解除劳动合同证明书，以备未来可能用到。