结论：针对您被他人强行转账2万元且已过去三年的情况，您需要首先明确该转账行为的性质，然后根据不同情况采取相应的法律措施。以下是从不同角度为您提供的详细分析：
一、明确转账行为性质
非法占有目的：
- 若对方强行转账是出于非法占有的目的，如通过欺诈、胁迫等手段迫使您转账，那么该行为可能构成诈骗罪或敲诈勒索罪。
- 在此情况下，您应立即向公安机关报案，提供相关证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等），以便公安机关立案侦查。
无合法依据的转账：
- 若对方强行转账并无合法依据，如未经您同意擅自操作您的银行账户，那么该行为可能构成盗窃罪或非法侵入计算机信息系统罪（如果涉及计算机系统操作）。
- 同样，您应向公安机关报案，并提供相关证据以支持您的指控。
存在争议或误会的转账：
- 若转账行为存在争议或误会，如对方可能误认为您欠其款项而强行转账，那么您应首先尝试与对方沟通，澄清事实，寻求和解。
- 如果沟通无果，您可以考虑通过法律途径解决争议，如提起民事诉讼要求对方返还不当得利。
二、考虑诉讼时效问题
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。然而，这一规定主要适用于民事纠纷中的债权请求权。
- 在刑事案件中，诉讼时效的计算和适用可能更为复杂，且通常不受民事诉讼时效的严格限制。特别是当涉及诈骗、敲诈勒索等犯罪行为时，只要公安机关立案侦查，诉讼时效通常不会成为阻碍追诉的障碍。
- 但需注意：如果转账行为被认定为民事纠纷中的不当得利，且您未在知道或应当知道权利受到损害之日起三年内提起诉讼，那么您可能面临丧失胜诉权的风险。不过，由于您提到的是“强行转账”，这更倾向于刑事犯罪或非法行为，因此诉讼时效的问题可能不是首要考虑的因素。
三、采取具体法律措施
报案：
- 无论转账行为是否构成犯罪，您都应首先向公安机关报案，以便公安机关进行调查和取证。
- 报案时，您应提供尽可能详细的证据和信息，如转账记录、对方身份信息、沟通记录等。
咨询律师：
- 在报案的同时或之后，您可以咨询专业律师（如我，孙先格律师，专注于刑事辩护、婚姻家庭、民间借贷领域），以获取更具体的法律建议和指导。
- 律师可以帮助您分析案情、制定诉讼策略、准备证据材料等。
提起民事诉讼（如适用）：
- 如果转账行为被认定为民事纠纷中的不当得利，且您决定通过法律途径追回款项，那么您可以向人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明对方的不当得利行为以及您因此遭受的损失。
四、注意事项
- 保留证据：无论采取哪种法律措施，保留相关证据都是至关重要的。您应妥善保管转账记录、沟通记录、证人证言等证据材料。
- 及时行动：虽然诉讼时效的问题可能不是首要考虑的因素，但及时采取行动仍然有助于保护您的权益和增加追回款项的可能性。
- 避免直接冲突：在处理此类纠纷时，您应尽量避免与对方发生直接冲突或暴力行为，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。
最后建议：鉴于您描述的情况涉及法律专业知识和程序，我建议您尽快咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和指导。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。