结论：在车祸中误工三天，一般情况下不能直接主张精神损失费，但在特定条件下可以主张营养费，具体需结合伤情和实际需求来判断。以下从不同角度详细分析：
一、关于精神损失费的主张
法律依据与条件：
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，精神损害赔偿通常适用于因侵权行为导致受害人遭受严重精神痛苦或精神障碍的情形。
- 主张精神损失费需要满足一定的条件，如侵权行为具有违法性、受害人有精神损害后果、侵权行为与精神损害后果之间存在因果关系等。
误工三天的情况分析：
- 误工三天通常不足以构成“严重精神痛苦”或“精神障碍”，因此，在一般情况下，仅凭误工三天难以直接主张精神损失费。
- 如果车祸导致受害人出现明显的心理创伤或精神障碍，且经专业机构鉴定确认，那么即使误工时间不长，也有可能主张精神损失费。但这种情况需要充分的证据支持。
二、关于营养费的主张
法律依据与条件：
- 营养费是指受害人在遭受人身损害后，为辅助治疗或使身体尽快康复而购买日常饮食以外的营养品所支出的费用。
- 主张营养费通常需要医疗机构出具的意见或建议，证明受害人确实需要额外的营养支持。
误工三天的情况分析：
- 如果车祸导致受害人身体受伤，即使误工时间不长，但根据伤情和医疗机构意见，确实需要额外的营养支持来促进身体恢复，那么可以主张营养费。
- 营养费的金额通常根据受害人的实际需求、伤情严重程度以及当地的生活水平等因素来确定。如果医疗机构出具了具体的营养建议或方案，那么可以作为主张营养费的依据。
三、综合建议
收集证据：
- 如果希望主张精神损失费或营养费，建议尽快收集相关证据，如医疗记录、诊断证明、心理评估报告（如适用）、营养建议或方案等。
咨询专业意见：
- 在主张任何赔偿之前，建议咨询专业律师或法律机构，了解具体的法律程序和要求，以及可能获得的赔偿金额和范围。
合理主张：
- 根据自己的实际情况和伤情严重程度，合理主张赔偿金额和范围。避免过度主张或不合理主张，以免影响赔偿的获得和效率。
最后，车祸中的赔偿问题涉及多个方面和复杂的法律程序。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，提供专业的法律意见和帮助。