卖工抵房更名的权利义务转让是否合法，需视具体情况而定，但通常在符合相关法律规定和程序的前提下是合法的。以下从多个角度进行分析：

一、工抵房的性质与转让基础

工抵房，即工程抵押房，是指开发商在工程建设过程中，因资金短缺等原因，将未出售的房产抵押给施工单位或银行等债权人，作为工程款的担保。在债务得到清偿或双方达成协议后，这些房产可以解除抵押并出售。因此，工抵房的转让本质上是一种债权或物权的转让，其合法性取决于转让过程是否符合相关法律法规的规定。

二、权利义务转让的合法性要件

1. 合同有效性：

   • 转让方（通常是开发商或原债权人）与受让方之间需签订有效的转让合同，明确双方的权利义务。
   • 合同内容应合法合规，不得违反法律、行政法规的强制性规定，也不得损害国家、集体或第三人的利益。

2. 抵押权解除或同意转让：

   • 若工抵房仍处于抵押状态，转让前需取得抵押权人的同意或解除抵押。
   • 抵押权人同意转让的，应出具书面同意文件；解除抵押的，需办理相关解除手续。

3. 产权过户登记：

   • 转让完成后，需及时办理产权过户登记手续，将房产所有权转移至受让方名下。
   • 产权过户登记是转让合法性的重要标志，也是受让方取得房产所有权的必要条件。

三、可能存在的法律风险与防范

1. 合同风险：

   • 转让合同可能因内容违法、条款不明确或存在欺诈、胁迫等情形而被认定无效或可撤销。
   • 防范建议：签订转让合同前，应仔细审查合同条款，确保合同内容合法合规、条款明确无歧义。必要时，可咨询专业律师进行合同审查。

2. 抵押权风险：

   • 若转让前未取得抵押权人的同意或解除抵押，可能导致转让无效或受让方无法取得房产所有权。
   • 防范建议：在转让前，应与抵押权人沟通协商，取得其书面同意或办理解除抵押手续。

3. 产权过户风险：

   • 若转让完成后未及时办理产权过户登记手续，可能导致房产所有权仍归属于转让方或存在其他权属纠纷。
   • 防范建议：转让完成后，应及时办理产权过户登记手续，确保房产所有权顺利转移至受让方名下。

四、实际操作中的注意事项

1. 了解当地政策：

   • 不同地区对工抵房转让的政策可能存在差异，因此在转让前应了解当地的相关政策规定。

2. 核实房产信息：

   • 在转让前，应核实房产的权属状况、抵押情况、是否存在查封或限制转让等情形。

3. 保留相关证据：

   • 在转让过程中，应保留好相关证据材料，如转让合同、付款凭证、产权过户登记证明等，以备不时之需。

若您在卖工抵房更名的权利义务转让过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律服务。