当商家因虚假宣传被投诉后，消费者一般能获得的赔偿主要包括以下几个方面：
基础赔偿：
- 退还价款：消费者因商家虚假宣传而购买了商品或接受了服务，有权要求商家返还已支付的全部费用。例如，你购买了一款宣称具有特殊功效但实际并无此效果的护肤品，你可以要求商家退还你购买该护肤品的全部价款。
- 实际损失赔偿：这包括你为纠正虚假宣传所支出的合理费用，如交通费、通讯费等，以及因信赖虚假宣传而遭受的其他直接损失。比如，你因购买虚假宣传的商品而额外支出的运费、鉴定费等。
惩罚性赔偿：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，若商家虚假宣传行为构成欺诈，你除要求赔偿损失外，还可要求其增加赔偿。增加赔偿的金额为你购买商品的价款或接受服务的费用的三倍；若该金额不足五百元，则直接赔偿五百元。例如，你购买了一台价格2000元且宣称具备高端功能但实际并不具备的电视机，除退货外，你还可以要求商家额外赔偿你6000元（2000元×3）。
人身损害赔偿（如适用）：
- 若虚假宣传导致你人身伤害，你有权要求商家赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾或死亡的，还应赔偿相应的残疾赔偿金、残疾生活辅助具费、丧葬费和死亡赔偿金。
精神损害赔偿（特定情况下）：
- 若商家虚假宣传行为给你造成严重精神损害，你可以要求精神损害赔偿。判断是否构成严重精神损害，需综合考虑侵权行为的手段、场合、行为方式及后果等因素。
在寻求赔偿时，你需要准备以下证据来支持你的主张：
- 购物凭证：如发票、收据、购物小票等，证明你购买了商家的商品或接受了服务。
- 宣传资料：如广告、宣传册、网页截图等，证明商家存在虚假宣传行为。
- 沟通记录：如与商家的聊天记录、邮件往来等，证明你曾就虚假宣传问题与商家进行过沟通。
- 损失证明：如医疗费用单据、交通费用单据、误工证明等，证明你因商家虚假宣传行为遭受了实际损失。
维权途径方面，你可以按照以下步骤进行：
- 与商家协商：首先尝试与商家协商解决问题，提出你的赔偿要求，并看是否能够达成赔偿协议。
- 向消费者协会或市场监督管理部门投诉：若协商无果，你可以向当地的消费者协会或市场监督管理部门投诉，请求他们协助处理。这些机构会进行调查，并可能协助你进一步与商家协商，或直接对商家进行行政处罚。
- 法律诉讼：若上述途径均无法解决问题，你有权向法院提起诉讼，要求商家按法律规定进行赔偿。
在维权过程中，请务必保持理性，合理提出赔偿要求，并保留好所有相关证据。如果你对法律程序不熟悉或遇到复杂情况，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。