结论：被人半夜闯入房间掐脖子，在符合一定条件的情况下，是可以要求精神赔偿的。
法律背景与依据：
人格权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。半夜闯入房间掐脖子的行为，显然侵犯了受害人的生命权和身体权，这是对人格权的严重侵害。
精神损害赔偿：在侵权行为导致受害人精神受到严重损害的情况下，受害人有权请求精神损害赔偿。这种赔偿旨在弥补受害人因侵权行为所遭受的精神痛苦和心灵创伤。
具体分析：
侵权行为的认定：半夜闯入房间掐脖子的行为，无疑是一种非法的、故意的侵权行为。这种行为不仅违反了法律，也违背了社会公德和道德准则。
精神损害的认定：要获得精神赔偿，需要证明侵权行为导致了严重的精神损害。这通常包括但不限于：受害人出现恐惧、焦虑、抑郁等心理症状，影响正常生活和工作；或者受害人因此产生了长期的心理阴影，无法恢复正常的生活状态等。在实际操作中，这可能需要通过专业的心理评估或医疗证明来证实。
赔偿数额的确定：精神损害赔偿的数额并没有一个固定的标准，而是根据侵权行为的性质、情节、后果以及受害人的实际情况等多种因素来综合确定的。一般来说，如果侵权行为特别恶劣，后果特别严重，或者受害人的精神损害特别巨大，那么赔偿数额也会相应较高。
法律建议：
及时报警：在遭遇此类侵权行为后，应立即报警，让警方介入调查，并保留好相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等。
寻求法律援助：尽快咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。律师可以根据具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。
提起诉讼：如果协商无果，或者侵权方拒绝赔偿，你可以考虑向法院提起诉讼，要求侵权方承担相应的法律责任，包括精神损害赔偿。
可能法律后果：
如果法院认定侵权行为成立，且导致了严重的精神损害，那么侵权方可能需要承担精神损害赔偿责任，支付相应的赔偿金。
如果侵权行为构成犯罪，如非法侵入住宅罪、故意伤害罪等，那么侵权方还可能面临刑事处罚。
进一步思考：
在处理此类案件时，除了关注精神损害赔偿外，还应考虑其他可能的赔偿项目，如医疗费、误工费、护理费等。同时，也要关注侵权方的经济状况和赔偿能力，以确保赔偿能够得到有效执行。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。