结论：您入了10%的股与他人合作开设养生馆，仅经营一天便要求退股退钱而对方不同意的情况下，能否退股退钱需视具体情况而定，包括合作协议的约定、公司性质以及是否存在法定退股情形等。以下从不同角度为您详细分析：
一、合作协议的约定
有书面协议：
- 如果您与对方签订了书面的合作协议，且协议中明确约定了退股的条件和程序，那么您应当首先依据协议中的约定来处理。
- 若协议中规定了退股的具体条件和流程，且您符合这些条件，那么您有权要求对方按照协议约定退还您的投资款。
- 若对方拒绝履行协议，您可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，要求对方履行协议或赔偿损失。
无书面协议：
- 如果没有签订书面的合作协议，或者协议中没有明确约定退股的条件和程序，那么情况会相对复杂一些。
- 在这种情况下，您需要与对方进行协商，看是否能够达成退股的共识。如果协商无果，您可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。
二、公司性质及法律规定
有限责任公司：
- 如果养生馆是以有限责任公司的形式设立的，那么根据《公司法》的相关规定，股东退股通常需要通过股权转让的方式实现。
- 您需要找到其他股东或者外部投资者来受让您的股权，或者通过公司减资的方式实现退股。但减资需要经过严格的法律程序，且可能影响公司的正常运营。
- 在仅经营一天的情况下，如果公司尚未正式开展业务或没有产生实际损失，且其他股东同意您退股，那么退股的可能性相对较大。但具体还需看公司章程和股东会决议。
合伙企业：
- 如果养生馆是以合伙企业的形式设立的，那么根据《合伙企业法》的相关规定，合伙人退伙需要满足一定的条件，并经过全体合伙人一致同意。
- 在退伙时，您有权要求退还您的财产份额，但如果退伙给合伙企业造成损失的，您可能需要承担赔偿责任。
三、法定退股情形
- 除了合作协议的约定和公司性质外，还存在一些法定的退股情形，如公司连续五年不向股东分配利润、公司合并分立转让主要财产等。
- 但在您的情况下，由于养生馆仅经营一天，显然不存在这些法定退股情形。因此，您主要需要依据合作协议的约定和公司性质来处理退股问题。
四、建议与措施
与对方协商：
- 首先，我建议您与对方进行友好协商，看是否能够达成退股的共识。在协商过程中，您可以明确表达自己的诉求和理由，并尝试了解对方的立场和困难。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（即我本人），以了解自己的权益和可能的法律途径。
- 作为专业律师，我可以根据您的具体情况和合作协议的内容，为您提供详细的法律建议和解决方案。
准备相关证据：
- 在处理退股问题时，您需要准备相关的证据来支持自己的诉求，如合作协议、投资凭证、经营记录等。
- 这些证据将有助于您在协商或法律程序中证明自己的权益和诉求的合理性。
最后，我想强调的是，退股退钱的问题涉及复杂的法律关系和权益平衡。因此，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。