结论：丈夫侵犯妻子日记信息并散发，这一行为可能同时涉及侵犯隐私权和名誉权，妻子可以通过法律途径来维护自己的合法权益，包括要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
法律分析：
侵犯隐私权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。日记作为个人私密信息，属于隐私权的保护范围。
- 行为认定：丈夫未经妻子同意，擅自查看并散发其日记内容，显然侵犯了妻子的隐私权。
- 法律后果：妻子有权要求丈夫停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿因侵权行为造成的精神损害等损失。
侵犯名誉权：
- 法律依据：同样根据《中华人民共和国民法典》，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 行为认定：如果丈夫散发的日记内容中包含对妻子的不实指控或侮辱性言论，导致妻子的社会评价降低，那么丈夫的行为就构成了对妻子名誉权的侵犯。
- 法律后果：妻子有权要求丈夫停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿因侵权行为造成的经济损失和精神损害等。
建议行动：
- 收集证据：妻子应尽快收集相关证据，包括日记的原件或复印件、丈夫散发的记录（如聊天记录、社交媒体截图等）、以及因侵权行为导致的损失证明（如医疗费用、心理咨询费用等）。
- 协商解决：在收集到足够证据后，妻子可以尝试与丈夫进行协商，要求其停止侵害行为并赔偿损失。如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解或法律途径解决。
- 法律途径：妻子可以向人民法院提起民事诉讼，要求丈夫承担侵权责任。在诉讼过程中，妻子需要提交相关证据来证明丈夫的侵权行为以及自己因此遭受的损失。
注意事项：
- 在处理此类纠纷时，妻子应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或引发新的法律问题。
- 如果妻子在心理上受到了较大伤害，可以考虑寻求心理咨询师的帮助来缓解情绪压力。
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