被口头诋毁时，当事人可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 收集证据：

   • 录音录像：如果可能，尽量对诋毁的言论进行录音或录像，这是最直接且有力的证据。
   • 证人证言：寻找在场的其他人作为证人，他们的证言可以支持你的主张。
   • 书面记录：如果诋毁发生在书面形式（如短信、邮件、社交媒体等），务必保存好这些记录。

2. 评估损害：

   • 名誉损害：分析诋毁言论对你的名誉造成了何种程度的损害，包括是否影响了你的社会评价、职业声誉等。
   • 精神损害：如果诋毁言论给你带来了精神上的痛苦或困扰，如焦虑、抑郁等，也可以考虑寻求精神损害赔偿。

3. 与对方沟通：

   • 尝试和解：在证据充分的情况下，可以尝试与对方进行沟通，要求其停止诋毁行为，并公开道歉或赔偿损失。
   • 发送律师函：如果沟通无果，可以考虑委托律师向对方发送律师函，正式警告对方停止侵权行为。

4. 寻求法律救济：

   • 提起民事诉讼：如果诋毁行为严重，且对方拒绝停止或赔偿，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
     • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。
   • 报警处理：如果诋毁行为涉及侮辱、诽谤等违法行为，且情节严重，你可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。
     • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

5. 注意保护自己：

   • 避免冲突：在处理诋毁事件时，要保持冷静和理智，避免与对方发生直接冲突或暴力行为。
   • 寻求支持：可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助，以减轻心理压力和负担。

在处理被口头诋毁的事件时，有几个关键点需要注意：

• 及时行动：一旦发现被诋毁，应尽快采取行动，以免证据灭失或损害扩大。
• 保持冷静：不要因为情绪激动而做出不理智的行为，如报复性诋毁或暴力行为。
• 寻求专业帮助：如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求律师的帮助，他们可以提供专业的法律建议和指导。

最后，我想强调的是，每个人都有权保护自己的人格权不受侵害。如果你遇到了被口头诋毁的情况，不要犹豫，及时采取行动来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。