擅自从事互联网新闻信息服务的，由有关主管部门责令停止相关服务活动，并处以罚款，构成犯罪的，依法追究刑事责任。具体分析如下：

1. 法律依据：

   • 根据《互联网新闻信息服务管理规定》第五条：“通过互联网站、应用程序、论坛、博客、微博客、公众账号、即时通信工具、网络直播等形式向社会公众提供互联网新闻信息服务，应当取得互联网新闻信息服务许可，禁止未经许可或超越许可范围开展互联网新闻信息服务活动。”
   • 该规定第二十二条明确：“违反本规定第五条规定，未经许可或超越许可范围开展互联网新闻信息服务活动的，由国家和省、自治区、直辖市互联网信息办公室依据职责责令停止相关服务活动，处一万元以上三万元以下罚款。”

2. 处罚措施：

   • 责令停止：相关主管部门会首先责令擅自从事互联网新闻信息服务活动的主体停止其服务活动。
   • 罚款：根据违规情节的严重程度，处以一万元以上三万元以下的罚款。
   • 刑事责任：如果擅自从事互联网新闻信息服务活动构成犯罪，如涉及造谣传谣、扰乱社会秩序等，将依法追究刑事责任。

3. 建议与提醒：

   • 对于希望从事互联网新闻信息服务的主体，应首先了解并遵守相关法律法规，确保取得相应的许可。
   • 在开展互联网新闻信息服务时，应严格遵守法律法规和道德规范，确保信息的真实性、准确性和合法性。
   • 如遇相关法律问题或疑问，可及时向我咨询，以避免不必要的法律风险。

综上所述，擅自从事互联网新闻信息服务是违法的，将面临责令停止、罚款甚至追究刑事责任的处罚。因此，建议相关主体在从事此类服务前，务必了解并遵守相关法律法规。