核心结论：

1. 确认劳动关系的诉讼时效主要保护的是劳动者和用人单位的合法权益，确保争议能在合理时间内得到解决。若劳动者不知道时效且超过了，可能会面临无法通过法律途径维护自身权益的风险，但并非绝对无法补救，需视具体情况而定。

详细分析：

一、诉讼时效的保护对象

诉讼时效制度的设计，主要是为了促使权利人及时行使权利，避免权利长期处于不确定状态，从而维护社会秩序的稳定和交易的安全。在确认劳动关系的争议中，诉讼时效保护的是劳动者和用人单位双方的合法权益。对于劳动者而言，及时主张劳动关系可以确保其获得应有的劳动报酬、社会保险等权益；对于用人单位而言，及时确认劳动关系可以避免不必要的法律纠纷和成本支出。

二、劳动仲裁时效的具体规定

根据《劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。这意味着，如果劳动者在一年内没有提起劳动仲裁，可能会丧失通过法律途径维护自身权益的机会。然而，也存在一些特殊情况，如时效中断和中止，这可以为劳动者提供一定的救济途径。

• 时效中断：如果劳动者在一年内曾向用人单位主张权利、向有关部门请求权利救济或用人单位同意履行义务，那么仲裁时效会从中断时起重新计算。
• 时效中止：如果劳动者因不可抗力或其他正当理由无法在一年的时效期间内申请仲裁，那么时效会中止，从中止时效的原因消除之日起继续计算。

三、超过时效的应对策略

如果劳动者确实超过了仲裁时效，也并非绝对无法补救。以下是一些可能的应对策略：

1. 尝试与用人单位协商：劳动者可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成和解协议，从而避免法律纠纷。
2. 寻找时效中断或中止的证据：如果劳动者能够证明在时效期间内曾主张过权利或存在其他导致时效中断、中止的情形，那么可能可以重新获得法律保护。
3. 考虑其他法律途径：虽然超过了仲裁时效，但劳动者仍可以考虑通过其他法律途径来维护自身权益，如向劳动监察部门投诉、寻求法律援助等。不过，这些途径的可行性和效果会因具体情况而异。

四、建议与提醒

• 及时行动：一旦发现权利受损，劳动者应立即采取措施，在法定时效期内申请仲裁或提起诉讼，以避免丧失法律保护。
• 保留证据：劳动者应妥善保存与劳动关系相关的证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以备仲裁或诉讼之需。
• 法律咨询：在面临复杂或不确定的法律问题时，劳动者应及时向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。

五、特殊情况说明

在劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年时效的限制。但是，如果劳动关系已经终止，劳动者应在终止之日起一年内提出仲裁申请。这一规定为劳动者提供了一定的特殊保护，但也需要劳动者及时行使权利。

总之，确认劳动关系的诉讼时效制度是为了保护劳动者和用人单位的合法权益而设立的。如果劳动者不知道时效且超过了，可能会面临一定的法律风险。但并非绝对无法补救，劳动者可以根据具体情况采取相应的应对策略。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。