针对您提出的“地块未登记在土地本上却被通知已退耕还林”的问题，核心结论是：您需要先核实该通知的合法性及事实依据，再根据不同情况采取相应措施。以下是具体分析：

1. 核实通知的合法性及事实依据

   • 确认通知主体：首先需明确通知您退耕还林的主体是谁（如林业部门、乡镇政府等），并核实其是否具有法定职权。根据《退耕还林条例》，退耕还林需经县级人民政府或其委托的部门批准，并签订退耕还林合同。若通知主体无权处理，则该通知可能无效。
     
   • 核查地块权属：您需确认地块是否确实属于您所有或使用（如通过土地承包合同、宅基地使用证等证明）。若地块未登记在土地本上，可能因历史遗留问题、未及时确权或登记错误导致。此时需收集相关证据（如村集体证明、缴费凭证等）证明权属。
     
   • 调查退耕还林事实：要求通知方提供地块被纳入退耕还林范围的具体依据（如规划文件、现场勘查记录等），并核实是否履行了法定程序（如公示、征求意见等）。若程序违法或事实不清，您有权提出异议。

2. 根据不同情况采取应对措施

   • 情况一：地块确属您所有，但被错误纳入退耕还林范围
     
     • 行政申诉：向发出通知的部门或其上级机关提出书面申诉，要求撤销错误决定并恢复土地原状。申诉时需附上权属证明、通知文件等材料。
       
     • 行政复议或诉讼：若申诉无果，可在知道该行政行为之日起60日内申请行政复议，或在6个月内直接提起行政诉讼，请求法院撤销错误通知并赔偿损失。
       
   • 情况二：地块存在权属争议，或您未依法取得土地使用权
     
     • 确权程序：若地块权属不明，需先通过土地确权程序明确权属（如向乡镇政府申请调解，或向法院提起确权之诉）。确权后，再根据结果处理退耕还林问题。
       
     • 协商补偿：若地块确需退耕还林，但您未获得补偿，可与相关部门协商补偿标准（如生态林补助、粮食补助等）。协商不成时，可通过法律途径主张权益。
       
   • 情况三：通知程序违法或未履行法定义务
     
     • 要求听证：根据《行政处罚法》，若退耕还林涉及您的重大权益，您有权要求通知方组织听证，充分陈述意见。
       
     • 举报违规行为：若发现通知方存在滥用职权、徇私舞弊等行为，可向纪检监察机关或上级部门举报，追究相关人员责任。

3. 预防性建议

   • 及时登记土地权属：若地块未登记，建议尽快向当地自然资源部门申请确权登记，避免类似纠纷。
     
   • 保留证据：妥善保存土地承包合同、缴费凭证、通知文件等材料，以备后续维权使用。
     
   • 关注政策动态：退耕还林政策可能随时间调整，建议定期向村集体或相关部门了解政策变化，确保合规使用土地。

若您需要进一步帮助（如起草申诉材料、分析证据等），可直接向我咨询，我会结合具体案情为您提供详细方案。