在交通事故中，主次责任下的务工费和陪护费通常由保险公司在保险责任范围内进行赔偿，不足部分由事故双方按照责任比例分担。以下是对这一问题的详细分析：
一、赔偿主体与顺序
保险公司赔偿：
- 在交通事故中，如果车辆已投保交强险和商业三者险，那么务工费和陪护费（通常属于医疗费用和误工损失范畴）首先由保险公司在保险责任范围内进行赔偿。
- 交强险会优先赔付，其赔偿限额包括死亡伤残赔偿限额、医疗费用赔偿限额等。如果务工费和陪护费在交强险的赔偿限额内，那么将由交强险全额赔付。
- 如果交强险的赔偿限额不足以覆盖务工费和陪护费，那么剩余部分将由商业三者险按照合同约定进行赔付。
事故双方分担：
- 如果保险公司赔偿后仍有不足，或者车辆未投保商业三者险，那么剩余的务工费和陪护费将由事故双方按照责任比例分担。
- 在主次责任的情况下，主要责任方通常承担较大比例的赔偿责任，次要责任方承担较小比例的赔偿责任。具体比例可能因地区、案件具体情况等因素而有所不同，但一般主责方承担70%-80%，次责方承担20%-30%。
二、务工费与陪护费的计算
务工费：
- 务工费通常根据受害人的误工时间和收入状况来确定。
- 误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。
- 收入状况方面，如果受害人有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算；如果受害人无固定收入，按照其最近三年的平均收入计算；如果受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
陪护费：
- 陪护费通常根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。
- 护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
- 护理人数一般原则上为一人，但医疗机构或者鉴定机构有明确意见的，可以参照确定护理人数。
- 护理期限应计算至受害人恢复生活自理能力时止。受害人因残疾不能恢复生活自理能力的，可以根据其年龄、健康状况等因素确定合理的护理期限，但最长不超过二十年。
三、实际操作建议
及时报案与收集证据：
- 发生交通事故后，应及时报案并保护现场，以便交警部门进行事故认定。
- 同时，应收集相关证据，如医疗证明、收入证明、护理证明等，以便后续索赔。
与保险公司沟通：
- 在索赔过程中，应与保险公司保持沟通，了解赔偿进展和所需材料。
- 如果对保险公司的赔偿决定有异议，可以及时提出并协商解决。
寻求法律帮助：
- 如果事故双方对赔偿问题存在争议，或者保险公司拒绝赔偿，可以寻求法律帮助。
- 作为专业律师，我可以根据具体情况提供法律咨询和诉讼代理服务，帮助你维护合法权益。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。