在开庭时，若已委托诉讼代理人，本人原则上可以同时参与庭审并发表意见，但需分情况讨论，具体如下：
民事诉讼中
根据《民事诉讼法》第62条，当事人有权委托诉讼代理人，但并未禁止本人同时出庭。实践中，本人可出庭补充陈述、回答法官询问或对代理人发言进行补充，但需注意：
- 若本人与代理人意见冲突，以代理人意见为准（除非法院要求本人直接陈述）；
- 本人需遵守法庭秩序，不得随意打断代理人或对方发言，否则可能被法官制止。
刑事诉讼中
- 被告人：根据《刑事诉讼法》第35条，被告人有权自行辩护或委托辩护人。若委托律师，被告人仍可自行发表意见，但律师的辩护意见通常更具专业性，被告人需避免重复或矛盾陈述。
- 被害人：作为附带民事诉讼原告时，可委托诉讼代理人并同时出庭陈述诉求；若仅作为被害人参与，通常仅需代理人出庭，但本人可申请出庭说明情况。
行政诉讼中
与民事诉讼类似，原告或第三人委托代理人后，本人仍可出庭补充陈述，但需服从法庭安排，避免干扰诉讼程序。
风险提示：
- 若本人缺乏法律知识，随意发言可能导致陈述混乱或暴露不利事实，建议优先由代理人主导发言，本人仅在关键问题上补充；
- 法院可能根据案情复杂程度，限制本人发言时间或要求提交书面意见，需配合法庭安排。
建议：
- 开庭前与代理人充分沟通，明确分工（如代理人负责法律论证，本人负责事实陈述）；
- 若需同时出庭，提前准备书面陈述材料，避免遗漏关键信息；
- 发言时保持冷静，围绕争议焦点陈述，避免情绪化表达。
如有具体案情，可进一步向我说明，我会结合细节提供更精准的建议。