不想加班时，你可以通过协商、拒绝（在符合法律规定情形下）、投诉举报或申请劳动仲裁等方式维护自身权益。具体分析如下：

1. 协商沟通：首先，我建议你尝试与公司进行友好协商，表达自己对于加班的看法和困扰。在协商过程中，你可以提出合理的解决方案，比如调整工作时间、增加人手以分担工作任务等。通过沟通，有时候能够找到双方都能接受的平衡点。

2. 拒绝加班（在符合法律规定情形下）：根据《劳动法》的相关规定，员工有权拒绝公司的违法加班要求。具体来说，如果公司要求加班的时间超出了法定时限（如每日加班不超过3小时，每月加班不超过36小时），或者加班没有支付相应的加班费，那么你有权拒绝。在这种情况下，你可以明确告知公司你的立场，并保留好相关证据，以备不时之需。

3. 投诉举报：如果公司坚持要求你违法加班，并且对你的拒绝行为进行打压或报复，你可以向当地的劳动监察部门投诉举报。劳动监察部门有权对公司进行调查，并依法处理违法行为。在投诉举报时，你需要提供充分的证据来支持你的主张，比如加班记录、工资条、与公司的沟通记录等。

4. 申请劳动仲裁：如果投诉举报没有得到满意的结果，或者你认为公司侵犯了你的合法权益，你可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。劳动仲裁机构会依法审理你的案件，并作出公正的裁决。在申请劳动仲裁时，你需要准备好相关证据和材料，并按照规定的程序进行申请。

额外建议：

• 在处理这类问题时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的行为，这可能会对你的权益造成更大的损害。
• 保留好所有与公司沟通、加班记录、工资条等相关的证据。这些证据在后续的协商、投诉举报或劳动仲裁中都将起到至关重要的作用。
• 如果你对法律程序不熟悉或者感到困惑，可以寻求法律援助或咨询专业律师（当然，在这种情况下，你可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助）。