您有权拒绝公司口头通知的调动及工资大幅度下降安排，但需根据具体情况采取合理措施维护自身权益。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律层面分析

1. 劳动合同变更需协商一致
   根据《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位、工作地点、劳动报酬等。公司单方面口头通知调动岗位并降低工资，属于单方面变更劳动合同，未经您同意不具有法律效力。

2. 口头通知的效力问题
   法律要求劳动合同变更需采用书面形式（《劳动合同法》第三十五条）。公司仅通过口头方式通知，在程序上存在瑕疵。您有权要求公司出具书面通知，并明确拒绝非书面形式的变更要求。

3. 工资降低的合法性审查
   若公司以“经营困难”等理由降薪，需满足以下条件：

   • 需经职工代表大会或全体职工讨论提出方案；
     
   • 与工会或职工代表协商确定；
     
   • 不得低于当地最低工资标准（《劳动合同法》第四条）。
     若公司未履行上述程序，降薪行为违法。

二、实务操作建议

1. 明确拒绝并保留证据

   • 通过书面形式（邮件、短信等）向公司明确表示拒绝调动及降薪，并要求公司继续履行原劳动合同；
     
   • 保存原劳动合同、工资条、考勤记录等证据，以备后续维权使用。

2. 与公司协商解决
   可主动与公司沟通，了解调动及降薪的具体原因，并尝试通过协商达成一致。若公司坚持违法变更，可要求其出具书面通知，为后续维权提供依据。

3. 向劳动监察部门投诉
   若公司拒不改正，可向当地劳动监察大队投诉，要求其责令公司限期支付拖欠的工资、恢复原工作岗位及工资待遇。

4. 申请劳动仲裁
   若投诉无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张以下权益：

   • 公司继续履行原劳动合同；
     
   • 补发工资差额；
     
   • 若因公司违法行为导致解除劳动合同，可主张经济补偿金（按工作年限计算，每满一年支付一个月工资）。

三、风险提示

1. 公司可能以“旷工”等理由解除合同
   若您拒绝调动后未正常出勤，公司可能以“旷工”为由解除劳动合同。此时需注意：

   • 保留公司违法变更劳动合同的证据；
     
   • 确保自身行为符合公司规章制度（如已履行请假手续等）；
     
   • 若公司违法解除，可主张赔偿金（经济补偿金的二倍）。

2. 注意仲裁时效
   劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从您知道或应当知道权利被侵害之日起计算。建议尽快采取行动，避免超过时效。

四、总结建议

1. 优先协商：尝试与公司沟通，明确拒绝违法变更，并要求书面回复；
   
2. 保留证据：收集原劳动合同、工资条、沟通记录等证据；
   
3. 及时维权：若公司坚持违法，尽快向劳动监察部门投诉或申请仲裁；
   
4. 咨询专业律师：若案情复杂或涉及较大金额，可进一步向我咨询具体操作方案。

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