结论：五个月之前被抓头发，在符合一定条件下是可以起诉要求赔偿的。

分析如下：

1. 侵权行为的认定：

   • 抓头发这一行为，如果造成了身体上的伤害或者精神上的痛苦，且该行为是无合法依据的，那么就可能构成侵权行为。根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。

2. 起诉的时效性：

   • 一般来说，民事诉讼的时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，从时间上看，五个月之前发生的侵权行为，现在起诉并未超过诉讼时效。

3. 赔偿的依据和范围：

   • 如果抓头发行为造成了身体伤害，可以要求赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成了精神损害，还可以要求赔偿精神损害抚慰金。
   • 赔偿的具体数额需要根据实际损失和证据来确定，比如医疗费用的发票、误工证明等。

4. 起诉的流程和注意事项：

   • 起诉前需要收集好相关证据，如现场照片、视频、证人证言、医疗记录等，以证明侵权行为的发生和造成的损害。
   • 撰写起诉状时，需要明确被告、诉讼请求、事实和理由等，并附上相关证据材料。
   • 起诉后，需要按照法院的安排参加庭审，并积极配合法院的调解和判决工作。

建议：

• 如果您认为抓头发行为构成了侵权，并且造成了实际损害，建议您尽快收集好相关证据，并咨询专业律师（即我，刘彬律师）的意见，以便更好地维护自己的合法权益。
• 在起诉过程中，要保持冷静和理性，遵循法律程序和规定，不要采取过激或违法的行为来维护自己的权益。

后续行动：

• 如果您决定起诉，可以向我提供更多关于侵权行为的细节和证据，以便我能够更准确地评估案件情况和提供法律建议。
• 我们也可以一起讨论起诉的具体策略和步骤，以确保您的权益得到最大程度的保护。