核心结论：上班10年被公司辞退，赔偿金额需根据辞退的具体原因和情况来确定，主要分为违法辞退和合法辞退（包括经济性裁员、无过失性辞退等）两种情况，以下是具体分析：

一、违法辞退的情况

如果公司违法辞退你，即没有合法理由或未按照法定程序进行辞退，那么根据《劳动合同法》的相关规定，公司需要向你支付赔偿金。赔偿金的计算方式为：

计算公式：赔偿金 = 工作年限 × 月工资 × 2

• 工作年限：你已经在公司工作了10年，所以工作年限为10。
• 月工资：指的是你被辞退前12个月的平均工资，包括基本工资、奖金、津贴等所有货币性收入。

具体数额：假设你被辞退前12个月的平均工资为X元，那么赔偿金就是10 × X × 2 = 20X元。

二、合法辞退的情况

如果公司是合法辞退你，比如因为经济性裁员、你无过失性辞退（如不能胜任工作，经过培训或调整工作岗位后仍不能胜任）等，那么公司需要向你支付经济补偿金，而不是赔偿金。经济补偿金的计算方式为：

计算公式：经济补偿金 = 工作年限 × 月工资

• 工作年限：同样为10年。
• 月工资：同样指的是你被辞退前12个月的平均工资。

具体数额：假设你被辞退前12个月的平均工资为X元，那么经济补偿金就是10 × X = 10X元。

但需注意：

1. 经济性裁员：如果公司是因为经营困难等原因进行经济性裁员，且符合《劳动合同法》的相关规定，那么除了支付经济补偿金外，还可能需要提前向工会或全体职工说明情况，听取意见，并向劳动行政部门报告。

2. 无过失性辞退：如果公司是因为你不能胜任工作等原因进行辞退，且已经对你进行了培训或调整工作岗位，但你仍然不能胜任，那么公司可以辞退你，但需要支付经济补偿金。

3. 特殊情况：如果你的月工资高于公司所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资的三倍，那么经济补偿金的计算将按照职工月平均工资三倍的数额支付，且支付经济补偿金的年限最高不超过十二年。

三、建议与行动

1. 核实辞退原因：首先，你需要核实公司辞退你的具体原因，以确定公司是违法辞退还是合法辞退。

2. 收集证据：无论公司是违法辞退还是合法辞退，你都应该收集相关证据，如劳动合同、工资单、辞退通知等，以备后续维权之需。

3. 咨询与维权：如果你对公司的辞退决定有异议，或者认为公司没有按照法律规定支付赔偿金或经济补偿金，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助你维权。

希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。