在我国法律框架下，损害赔偿金和定金在原则上可以并用，但并用的总额不得超过因违约造成的实际损失，以确保不违背损害赔偿的补偿性原则。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律依据与原理

1. 《中华人民共和国民法典》第五百八十八条：该条款规定，当事人既约定违约金，又约定定金的，一方违约时，对方可以选择适用违约金或者定金条款。定金不足以弥补一方违约造成的损失的，对方可以请求赔偿超过定金数额的损失。这一规定虽然直接提及的是违约金与定金的关系，但同理可推及至损害赔偿金与定金的关系，即当定金不足以弥补损失时，守约方有权主张额外的损害赔偿。

2. 定金与损害赔偿金的法律性质与目的：

   • 定金：具有担保性质，旨在确保合同的履行。若给付定金的一方违约，则无权请求返还；若收受定金的一方违约，则需双倍返还。
   • 损害赔偿金：是违约方因不履行或不完全履行合同义务给对方造成损失时，应支付的补偿金额，旨在弥补守约方的实际损失。

二、可以并用的情形

1. 定金不足弥补损失：当定金数额低于守约方因违约行为所遭受的实际损失时，守约方可以在主张定金罚则（如双倍返还定金）的同时，要求违约方赔偿超出定金部分的损失。例如，甲向乙支付5万元定金，乙违约导致甲损失10万元，甲可要求乙双倍返还定金（10万元）并额外赔偿5万元，以覆盖全部损失。

2. 合同明确约定：如果合同中明确约定了定金和损害赔偿金可以同时适用，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么守约方有权在违约发生时同时主张两者。

三、不能并用的情形及限制

1. 定金足以弥补损失：如果定金数额已经足够或超过守约方的实际损失，守约方通常不能同时主张定金罚则和额外的损害赔偿。因为此时定金已起到充分的补偿作用，再行主张损害赔偿将违反填平原则。

2. 并用的总额限制：即使定金和损害赔偿金可以并用，其总额也不得超过因违约造成的实际损失。这是为了避免守约方获得不当得利，确保损害赔偿的补偿性原则得到贯彻。

四、实际操作中的建议

1. 仔细审查合同条款：在签订合同时，应明确约定定金和损害赔偿金的适用条件、计算方式及限额等，以减少纠纷发生的可能性。

2. 准确评估实际损失：在违约发生时，守约方应准确评估自己的实际损失，以便在主张定金和损害赔偿金时能够提供充分的证据支持。

3. 寻求法律帮助：如果对于定金和损害赔偿金的并用问题存在疑问或争议，建议及时咨询专业律师，以便获得准确的法律意见和指导。

总结来说，损害赔偿金和定金在符合一定条件下可以并用，但应确保并用的总额不超过实际损失。在处理相关纠纷时，应综合考虑合同约定、实际损失及公平原则等因素，以维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。