结论：信用卡年本带利还不起时，一般不能直接要求银行实行先息后本的还款方式，但可以通过与银行协商、申请账单分期或利用最低还款额功能等方式来缓解还款压力。
详细分析：
先息后本还款方式的适用性：
- 先息后本通常不是信用卡还款的常规方式。信用卡的还款方式一般包括全额还款、最低还款额还款和账单分期还款等。先息后本更多见于某些贷款产品，如房贷、车贷等，在信用卡领域并不常见。
与银行协商还款计划：
- 如果确实面临还款困难，最直接且有效的方式是与银行进行沟通协商。你可以向银行说明自己的经济状况，提出希望调整还款计划或延长还款期限的请求。银行可能会根据你的实际情况，提供一些个性化的还款方案，如减免部分利息、延长还款时间等。但需要注意的是，银行是否同意这样的方案，取决于你的信用记录、还款历史以及当前的经济状况等多种因素。
申请账单分期：
- 账单分期是信用卡提供的一种常见还款方式。你可以将当期的账单金额分成若干期进行还款，每期只需支付一定的本金和手续费。这种方式可以减轻你当期的还款压力，但需要注意的是，分期手续费也是一笔不小的开支，且分期后如果提前还款，部分银行可能会收取一定的违约金。
利用最低还款额功能：
- 信用卡通常设有最低还款额功能，即你只需偿还当期账单金额的一部分（通常是10%左右），剩余部分可以留待下期还款。但这种方式会产生利息，且利息会从消费日起开始计算，直到你还清全部欠款为止。因此，如果长期只还最低还款额，利息支出会相当可观。
法律建议：
- 在与银行协商或选择还款方式时，务必仔细阅读相关条款和协议，确保自己了解并同意其中的内容。
- 如果银行不同意你的还款请求或提出的方案不符合你的预期，不要轻易放弃或采取极端措施。你可以继续与银行沟通，或者寻求专业的法律帮助来维护自己的合法权益。
- 无论选择哪种还款方式，都要确保按时还款以避免产生逾期记录和额外的费用。逾期还款不仅会影响你的信用记录，还可能导致银行采取进一步的法律措施来追讨欠款。
后续行动建议：
- 如果你确实面临还款困难，建议尽快与银行取得联系并说明情况。
- 在与银行协商时，可以提出自己的还款计划和预期，并询问银行是否可以提供相应的支持或优惠。
- 如果银行提供的方案不符合你的需求或你无法与银行达成一致意见，可以考虑咨询专业的法律人士或金融顾问来获取更多的建议和帮助。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。