如果人力资源公司存在骗人等违法违规行为，导致您遭受了损失，您可以通过以下详细且有条理的途径来追讨和维权：
一、明确举报与追讨的途径及适用情形
向劳动行政部门（劳动监察部门）举报
- 适用情形：若人力资源公司存在克扣工资、不按规定缴纳社会保险、违规收取费用、欺诈或虚假宣传等违反劳动法律法规的行为，您都可以向此部门举报。
- 具体操作：您可以拨打全国统一电话12333，或者实地前往当地的劳动监察大队或人力资源和社会保障局提交书面材料进行举报。
- 后续处理：劳动监察部门会对您的举报内容进行审查，一旦符合受理条件，将依法展开调查处理，并及时将结果反馈给您。
向市场监督管理部门举报
- 适用情形：如果人力资源公司存在虚假宣传、欺诈消费者、无照经营等违反市场监管法律法规的行为，您应向此部门举报。
- 具体操作：您可以通过拨打12315热线电话，或者在全国12315平台在线举报，还可以选择邮寄举报材料至指定地址。
- 后续处理：市场监督管理部门在收到举报后会进行核查，一旦查证属实，将依法对违法行为进行处罚，并告知您处理结果。
向公安机关报案
- 适用情形：当人力资源公司的行为涉嫌诈骗、合同诈骗等刑事犯罪，且导致您财产损失时，您应立即向公安机关报案。
- 具体操作：您可以直接携带相关证据材料到当地公安机关报案，或者拨打报警电话110进行报案。
- 后续处理：公安机关将对案件进行初步审查，一旦符合立案条件，将依法立案侦查，并尽力追回您的损失。如果不符合立案条件，也会告知您不予立案的理由。
向劳动争议仲裁委员会申请仲裁
- 适用情形：如果您与人力资源公司之间存在劳动争议，且无法通过协商解决时，您可以向此部门申请仲裁。
- 具体操作：您需要按照仲裁委员会的要求提交仲裁申请书及相关证据材料。
- 后续处理：仲裁委员会将根据双方提供的证据进行公正裁决，以维护您的合法权益。
二、准备充分的举报与追讨材料
在举报和追讨过程中，您务必准备充分的相关材料，包括但不限于：
- 您的有效身份证件及复印件；
- 与人力资源公司签订的劳动合同、工作证等证明劳动关系的材料；
- 涉及被骗的相关证据，如转账记录、聊天记录、录音录像、收据、证人证言等；
- 其他能够证明人力资源公司存在违法违规行为的材料。
三、依据法律法规维护自己的权益
在举报和维权过程中，您可以依据以下法律法规来维护自己的权益：
- 《中华人民共和国刑法》第二百六十六条：该条款规定了诈骗公私财物的刑罚措施，如果人力资源公司的行为构成诈骗，将受到法律的严惩。
- 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条及第十七条：这些条款规定了劳动争议的解决途径和程序，为您提供了通过仲裁解决劳动争议的法律依据。
- 相关劳动法律法规及市场监管法律法规：如《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》及其实施条例、《中华人民共和国消费者权益保护法》等，这些法律法规为您提供了全面的法律保障。
综上所述，对于人力资源公司的骗人行为，您可以通过多种途径进行举报和追讨。在举报和追讨过程中，请务必提供充分的证据材料，并依据相关法律法规来维护自己的合法权益。同时，也建议您在选择人力资源公司时保持警惕，谨慎选择，以避免不必要的损失和风险。