公司规定提前5分钟打卡是否合法，需分情况讨论：
若提前打卡规定未影响员工实际工作时间和休息权益：
- 一般来说，公司有权根据自身管理需要制定规章制度，包括打卡时间。如果提前5分钟打卡只是作为公司内部管理的一种手段，且并未实际减少员工的休息时间或增加其工作负担（例如，员工原本就需提前到达公司准备，打卡时间提前并未改变这一事实），那么这种规定通常是被视为合法的。
若提前打卡规定实质上减少了员工休息时间或增加了工作负担：
- 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者享有休息休假的权利。如果公司规定的提前打卡时间导致员工实际工作时间延长，或者减少了其应有的休息时间，那么这种规定就可能违反了劳动法的相关规定，从而被视为不合法。例如，若员工原本8:30上班，公司规定8:25必须打卡，且打卡后即开始工作，无额外准备时间，这可能被视为减少了员工的休息时间。
从规章制度制定程序的角度分析：
- 即使提前打卡的规定本身不直接违反劳动法，但如果公司在制定这一规章制度时未遵循法定程序（如未与职工代表大会或全体职工讨论、未与工会或职工代表平等协商确定等），那么该规章制度也可能因程序违法而无效。根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条：“用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。”
建议：
- 对于员工而言，如果认为公司的提前打卡规定不合理或违法，可以先与公司进行沟通协商，表达自己的诉求和理由。
- 如果沟通无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
- 对于公司而言，在制定规章制度时，应确保既符合法律法规的要求，又充分考虑员工的实际需求和利益，以构建和谐稳定的劳动关系。
后续行动提示：如果你或你身边的人遇到了类似的问题，或者对劳动法相关规定有进一步的疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。