在起诉离婚期间，夫妻双方仍然可以选择继续共同居住在家中，也可以选择不回家住，这主要取决于双方的实际情况、感情状况以及个人意愿。以下是对此问题的详细分析：
一、法律层面的分析
居住权未受限制：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，法律并未明文规定提起离婚诉讼后双方不能继续共同居住。在法院正式判决离婚之前，夫妻关系在法律上依然存续，因此，对于共同居住的房屋，只要双方均享有居住权（如房屋为夫妻共同财产，或一方婚前财产但双方有居住约定），则任何一方均有权在家中居住。起诉离婚的行为本身并不直接剥夺任何一方的居住权利。
人身自由权利：
- 公民享有人身自由权，这包括选择自己居住场所的自由。在起诉离婚期间，尽管夫妻双方的婚姻关系尚未正式解除，但任何一方都有权基于合理合法的原因离开共同居住的住所，并另行安排居住地点。这种行为不违反法律的禁止性规定，因此是合法的。
二、实际情况的考量
经济因素：
- 若双方经济条件有限，暂时无其他合适住所，可能会选择继续共同居住，以减轻经济负担。特别是在大城市中，房价高昂，贷款购房的夫妻可能因无力单独承担租房或新房费用而选择继续同住。
子女因素：
- 为了减少离婚对子女的影响，让子女在相对稳定的环境中成长，夫妻双方可能会协商继续共同居住，直至子女适应或达到一定年龄后再考虑分居。
感情状况：
- 如果双方关系紧张，继续共同居住可能加剧矛盾，不利于离婚诉讼的顺利进行，甚至可能对双方的生活和情绪造成负面影响。在这种情况下，分居可能是更明智的选择。
居住条件：
- 家中空间有限或居住环境不佳也可能成为考虑分居的因素。
三、法律建议与注意事项
保持冷静与理智：
- 在继续共同居住期间，双方应保持冷静和理智，尽量避免争吵和暴力行为，以和平方式解决离婚事宜。
保护自身安全：
- 如遇家庭暴力、骚扰等行为，受害方可通过申请人身安全保护令等法律手段维护自身权益。
妥善处理财产与债务：
- 若选择继续共同居住，应妥善处理共同居住期间的财产和债务问题，避免混同状态导致的难以界定和后续纠纷。
关注子女抚养与探视：
- 如果有子女，不回家住或继续共同居住都可能会对子女的生活和心理产生一定的影响。因此，当事人需要妥善安排子女的抚养和照顾问题，确保子女的生活和教育得到妥善安排。同时，也应履行好自己对子女的抚养和探视义务。
避免重婚情形：
- 在离婚诉讼期间及判决生效后，双方均应注意避免构成重婚情形，即一方在未解除婚姻关系的情况下与他人以夫妻名义共同生活。
总结来说，起诉离婚期间夫妻双方是否继续共同居住在家中，应基于双方的实际情况、感情状况、居住条件以及子女抚养等多方面因素综合考虑。无论选择同住还是分居，都应尊重对方的权益和感受，以和平、理性的方式处理离婚事宜。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。