若帮人砍树受伤，可通过以下步骤打官司来维护自身权益，核心在于明确责任主体并收集充分证据：

1. 确定责任主体

   • 雇主责任：如果砍树行为是受他人雇佣，根据《民法典》中关于提供劳务者受害责任的规定，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。若雇主未提供必要的安全保障措施，如安全帽、安全绳等，或者未进行必要的安全培训，那么雇主很可能需要承担主要甚至全部责任。例如，雇主明知砍树现场存在高压线等危险因素，却未提醒雇员注意，导致雇员受伤，雇主就存在明显过错。
   • 定作人责任：如果砍树是承揽关系，即定作人（通常是树的所有者或要求砍树的人）将砍树工作交给承揽人完成。根据法律规定，承揽人在完成工作过程中造成自身损害的，定作人不承担赔偿责任，但定作人对定作、指示或者选任有过错的，应当承担相应的赔偿责任。比如，定作人明知承揽人没有砍树的专业资质和经验，仍然将砍树工作交给他，导致承揽人在砍树过程中受伤，定作人就需要承担一定责任。
   • 第三人责任：如果受伤是由于第三人的过错行为导致的，比如现场有其他人员故意碰撞、干扰砍树工作等，那么第三人应当承担侵权责任。例如，在砍树过程中，旁边有人突然扔东西砸到正在砍树的人，导致其受伤，扔东西的人就需要承担赔偿责任。
   • 自身责任：如果受伤是由于自身故意或重大过失造成的，比如自己不遵守安全操作规程，在未采取任何防护措施的情况下进行砍树作业，那么自己也需要承担相应责任。例如，明知砍树时需要佩戴安全帽，却故意不戴，结果被掉落的树枝砸伤，自身就需要承担一定责任。

2. 收集证据

   • 证明劳动关系或承揽关系的证据：如果是雇佣关系，要收集能证明双方存在雇佣关系的证据，如工资支付记录、工作安排记录、证人证言等。如果是承揽关系，要收集承揽合同、定作人的要求指示记录等。这些证据可以明确双方的法律关系，从而确定责任主体。
   • 证明受伤事实和原因的证据：包括医院的诊断证明、病历、医疗费发票等，这些可以证明受伤的实际情况和所花费的医疗费用。同时，现场照片、视频等可以直观地展示受伤时的场景和原因，比如现场是否有安全隐患、第三人的过错行为等。
   • 证明损失的证据：除了医疗费，还包括误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如果构成残疾）等相关损失的证据。例如，工资流水可以证明误工损失，护理人员的收入证明可以证明护理费，营养费可以根据医院的建议和相关标准来计算。

3. 选择合适的诉讼途径和程序

   • 协商和解：在收集好证据后，可以先尝试与责任方进行协商和解，看能否达成赔偿协议。这种方式成本较低，效率较高，如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，明确赔偿金额和支付方式等。
   • 申请调解：如果协商不成，可以向当地的调解组织申请调解，如人民调解委员会、行业调解组织等。调解组织会组织双方进行调解，促使双方达成调解协议。调解协议具有法律效力，如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
   • 提起诉讼：如果调解不成，可以向法院提起民事诉讼。在起诉前，要准备好起诉状和相关证据材料，明确诉讼请求，如要求责任方赔偿医疗费、误工费等各项损失。法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。

在打官司过程中，要注意诉讼时效的问题。一般来说，身体受到伤害要求赔偿的诉讼时效期间为三年，自知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。所以，要在诉讼时效期间内及时主张自己的权利。如果你还有其他关于此类法律问题的疑问，可以直接向我咨询。