结论：试用期离职，劳动者一般需提前三日通知用人单位，这里的“三日”指的是自然日，而非工作日。若公司规章制度或劳动合同中明确约定了更长的通知期（如提前七天），且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么劳动者也需要遵守这一约定。

详细分析：

1. 法律规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。这是法律对试用期离职通知期的最低要求。
   • 这里的“三日”是自然日的概念，即包括周末和法定节假日在内的连续三天时间，而非仅指工作日。

2. 公司规章制度或劳动合同的约定：

   • 如果公司规章制度或劳动合同中明确约定了试用期离职需提前更长的通知期（如提前七天），且这一约定不违反法律法规的强制性规定，那么劳动者需要遵守这一约定。
   • 这是因为，在不违反法律强制性规定的前提下，劳动合同和公司规章制度是劳动者和用人单位之间约定权利义务的重要依据。

3. 实际操作建议：

   • 确认合同与公司制度：在离职前，劳动者应查阅劳动合同及公司规章制度，确认是否明确约定了试用期离职的通知期。
   • 提交书面申请：无论通知期是三天还是更长，劳动者都应通过邮件、纸质辞职信等方式提交书面离职申请，并注明姓名、岗位、预计离职日期及原因。这有助于保留证据，防止后续纠纷。
   • 完成工作交接：在离职前，劳动者应主动整理工作文档、待办事项清单，与直属上级或同事对接，确保重要项目平稳过渡。
   • 办理离职手续：按公司要求归还办公设备、资料等，结算工资及报销款项，并确认社保、公积金停缴时间。

4. 特殊情况处理：

   • 如果公司以未满足约定的通知期为由拒绝办理离职手续或扣发工资，劳动者可以依据法律规定和合同约定主张自己的权利。必要时，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

示例模板（书面离职申请）：

主题：试用期离职申请

尊敬的领导：

本人XXX（工号）因个人原因，现申请于XX年XX月XX日正式离职，最后工作日为XX年XX月XX日（距今日满X天，根据合同/制度约定）。特此申请，望批准。

申请人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日

总结：试用期离职的通知期一般遵循法律规定为三日自然日，但若公司规章制度或劳动合同中有更高要求且不违反法律强制性规定，则需遵守。在离职过程中，劳动者应保留好相关证据，确保自己的权益不受损害。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。