若犯罪视频被发到网上并造成不良影响，需分情况采取以下措施：

1. 若您是视频中的犯罪行为人

   • 法律责任层面：视频传播可能加重您的社会评价负面影响，但刑事责任不会因传播行为单独增加（除非传播行为本身构成新罪，如侮辱罪、诽谤罪）。不过，若视频内容涉及未被司法机关掌握的犯罪事实，可能被认定为自首或坦白情节的例外情形，需结合具体案情判断。
     
   • 应对措施：
     
     • 立即联系发布者或平台要求删除视频（保留沟通记录），若对方拒绝，可向法院申请“诉前禁令”或直接起诉平台/发布者侵犯隐私权、名誉权；
       
     • 若视频涉及未成年人、隐私部位等特殊内容，可同步向网信办、公安机关举报，要求追究发布者行政责任（如《治安管理处罚法》第42条散布隐私处罚）；
       
     • 主动向办案机关说明视频传播情况，避免被认定为“逃避监管”或“恶意炒作”。

2. 若您是视频中的受害者

   • 权利主张层面：发布者可能涉嫌侵犯您的名誉权、隐私权、肖像权（《民法典》第1019-1024条），若视频内容存在侮辱、诽谤，且达到“情节严重”标准（如点击量超5000次、被转发超500次），可追究其刑事责任（《刑法》第246条侮辱罪、诽谤罪）。
     
   • 应对措施：
     
     • 固定证据：截图、录屏保存视频及传播记录（包括发布时间、浏览量、评论内容），必要时申请公证；
       
     • 向平台投诉：要求平台依据《网络安全法》第47条采取删除、屏蔽等措施，若平台未及时处理，可起诉平台承担连带责任；
       
     • 报警或起诉：根据影响程度选择向公安机关报案（行政处罚）或直接向法院提起民事侵权诉讼（要求赔礼道歉、赔偿损失）。

3. 若您是普通网民/第三方

   • 法律风险层面：若您仅是观看者，一般无法律责任；但若您参与转发、评论且内容存在夸大、捏造事实，可能构成共同侵权或单独侵权（如《民法典》第1195条网络服务提供者责任）。
     
   • 建议行为：
     
     • 不传播、不评论敏感视频，避免成为“帮凶”；
       
     • 若发现视频涉嫌违法犯罪（如暴力、色情），可向“网络违法犯罪举报网站”或12321平台举报。

关键提醒：无论您属于哪种角色，均需优先固定证据（如保存原始视频、传播链路截图），再根据身份选择维权路径。若涉及刑事犯罪，建议同步委托律师介入，通过法律程序最大限度减少负面影响。如有具体案情，可直接向我咨询细节。