面对前夫用抚养费威胁恐吓的情况，你首先不要恐慌，这是可以通过法律手段来解决的。以下是我从多个角度为你提供的分析和建议：

1. 法律层面的保护：

   • 抚养费的性质：抚养费是父母对未成年子女应尽的法定义务，不是前夫可以随意用来威胁或恐吓你的工具。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
   • 威胁恐吓的法律后果：如果前夫通过言语、文字或其他方式对你进行威胁恐吓，这可能构成违法行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果情节严重，还可能构成犯罪，如寻衅滋事罪等。

2. 应对策略：

   • 保留证据：首先，要尽可能保留前夫威胁恐吓你的证据，如聊天记录、短信、录音等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
   • 寻求法律援助：你可以向当地公安机关报案，说明前夫的威胁恐吓行为，并提交相关证据。公安机关会根据情况对前夫进行警告、处罚或采取其他必要措施。同时，你也可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的法律途径。
   • 申请法院介入：如果前夫持续威胁恐吓你，且影响到你的正常生活，你可以向法院申请保护令或采取其他法律措施来保护自己和子女的安全。法院会根据具体情况作出相应判决，并可能要求前夫停止威胁恐吓行为，甚至对其采取强制措施。

3. 关于抚养费的支付：

   • 支付义务：无论前夫如何威胁恐吓你，他都有义务按照法院判决或双方协议支付抚养费。如果前夫拒绝支付抚养费，你可以向法院申请强制执行，法院会依法采取措施强制前夫履行支付义务。
   • 支付方式：抚养费的支付方式可以双方协商确定，也可以由法院判决确定。一般来说，抚养费可以定期支付，也可以一次性支付。如果前夫有能力一次性支付而拒绝支付，你可以向法院申请强制执行一次性支付。

4. 心理层面的建议：

   • 保持冷静：面对前夫的威胁恐吓，保持冷静是非常重要的。不要因为他的言语而影响到自己的情绪和生活。
   • 寻求支持：你可以向家人、朋友或专业心理咨询师寻求支持，分享自己的感受和困惑。他们可能会给你提供一些有益的建议和帮助。

最后，我想强调的是，法律是保护你权益的有力武器。面对前夫的威胁恐吓，你不要害怕，要勇敢地站出来维护自己和子女的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。