结论：在合同纠纷中，双倍返还定金与要求赔偿损失能否同时主张，需根据具体情况判断，一般情况下二者不可同时主张，但存在例外情形。以下为详细分析：
一、一般原则：定金与赔偿损失不可同时主张
根据《中华人民共和国民法典》第五百八十八条：“当事人既约定违约金，又约定定金的，一方违约时，对方可以选择适用违约金或者定金条款。定金不足以弥补一方违约造成的损失的，对方可以请求赔偿超过定金数额的损失。” 由此可知，定金与违约金在性质上具有相似性，均是对违约方的一种惩罚性措施，且二者在功能上存在一定程度的重叠。因此，在合同中同时约定定金与违约金的情况下，守约方通常只能选择其中一种方式主张权利，而不能同时主张。
赔偿损失作为违约责任的一种形式，其目的在于弥补守约方因违约行为所遭受的实际损失。而定金，尤其是违约定金，其性质更偏向于对违约行为的惩罚和对守约方损失的预先补偿。因此，在定金足以弥补守约方损失的情况下，再主张赔偿损失便显得冗余，且可能违反法律的公平原则。
二、例外情形：双倍返还定金与赔偿损失可同时主张
尽管一般原则下定金与赔偿损失不可同时主张，但存在以下例外情形：
定金不足以弥补损失：如前述《民法典》第五百八十八条所述，当定金不足以弥补守约方因违约行为所遭受的损失时，守约方有权请求赔偿超过定金数额的损失。这意味着，在定金双倍返还后，若仍有损失未得到弥补，守约方可以进一步主张赔偿损失。
合同另有约定：如果合同双方在合同中明确约定，在违约方双倍返还定金的同时，仍需承担赔偿损失的责任，且该约定不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么该约定应被认定为有效。在此情况下，守约方有权同时主张双倍返还定金和赔偿损失。
三、实际操作建议
审查合同条款：在主张权利前，应仔细审查合同条款，明确合同中是否同时约定了定金和赔偿损失，以及二者之间的关系和适用条件。
评估损失情况：对因违约行为所遭受的损失进行全面评估，确定定金是否足以弥补损失。若不足以弥补，应准备相关证据以支持赔偿损失的主张。
选择合适的主张方式：根据合同条款和损失情况，选择合适的主张方式。若定金足以弥补损失，可选择主张双倍返还定金；若定金不足以弥补损失，可同时主张双倍返还定金和赔偿损失（在合同有约定或法律有规定的情况下）。
寻求专业法律帮助：在处理合同纠纷时，尤其是涉及定金和赔偿损失的问题时，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。
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