当自己的劳动成果被别人窃取时，可以采取以下合法且有效的回击措施：
- 收集并固定证据
首先，必须确保有充分的证据证明该劳动成果属于你，且对方存在窃取行为。证据可以包括但不限于：
- 原始创作文件（如设计稿、代码、手稿等）及其修改记录；
- 创作过程中的沟通记录（邮件、聊天记录等）；
- 第三方见证或证人证言；
- 发布或展示该成果的时间记录（如社交媒体发布时间、专利申请时间等）。
这些证据将是你后续维权的关键依据。
与对方协商解决
在证据充分的情况下，可以尝试与对方进行协商，要求其停止侵权行为，并可能要求赔偿损失。协商时，可以明确告知对方其行为已构成侵权，并展示你掌握的证据。如果对方愿意配合，可以签订书面协议，明确双方的权利义务，以避免后续纠纷。
向平台或机构投诉
如果窃取行为发生在特定平台（如社交媒体、电商平台等）或机构内，可以向该平台或机构投诉，要求其采取删除、屏蔽等措施，并可能对侵权方进行处罚。在投诉时，需要提供详细的证据和侵权事实说明，以便平台或机构能够迅速作出处理。
寻求法律救济
如果协商和投诉均无法解决问题，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。具体包括：
- 发送律师函：委托律师向对方发送律师函，正式警告其停止侵权行为，并可能要求赔偿损失。律师函通常具有一定的威慑力，可以促使对方主动解决问题。
- 提起民事诉讼：如果对方拒绝配合，可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵权、赔偿损失等。在诉讼过程中，需要提交充分的证据证明对方的侵权行为及你的损失情况。
- 申请行政查处：对于某些特定的侵权行为（如侵犯知识产权），还可以向相关行政机关申请查处，要求其对侵权方进行行政处罚。
- 加强自我保护意识
在采取回击措施的同时，也需要加强自我保护意识，防止类似事件再次发生。例如：
- 及时对劳动成果进行版权登记或专利申请，以获得法律上的保护；
- 在与他人合作或分享劳动成果时，签订明确的合同或协议，约定双方的权利义务；
- 定期备份重要文件和数据，以防丢失或被篡改。