结论：跟房东签了五年合同商铺，但店铺无法经营下去，是否可以终止合同需分情况讨论，主要有协商解除、单方违约解除以及不可抗力或情势变更解除这三种情况。
协商解除（推荐首选）
- 操作方式：您可以主动与房东沟通，坦诚地说明目前经营困难的情况，并提出解约的请求。若双方能够达成一致意见，可以签订一份书面的解除协议，明确双方的权利义务终止。
- 优势：这种方式可以避免法律纠纷，责任划分也会比较清晰。例如，双方可以在协议中约定退还押金或减免部分违约金等条款。
- 注意事项：在协商过程中，您需要保留好协商记录，如短信、录音等，确保协议内容合法且经双方签字确认，以备后续可能出现的争议。
单方违约解除
- 法定条件：如果合同中没有约定单方解约权，您强行退租将构成违约。根据《民法典》第五百七十七条的规定，您需要承担继续履行、补救或赔偿损失等责任。
- 违约责任范围：
- 您可能需要支付剩余三年租金的违约金（如果合同中有约定）；
- 赔偿房东因商铺空置期产生的租金损失；
- 可能丧失已支付的押金。
- 示例：假设合同约定违约金为三个月租金，而房东实际空置两个月才找到新租户，那么您可能需要支付五个月租金作为赔偿。
不可抗力或情势变更
- 适用情形：如果您的亏损是由于政府拆迁、疫情封控等不可预见、不可避免且不可克服的因素导致的，您可以主张免责或部分免责。
- 举证要求：您需要提供政策文件、停业通知等证据来证明亏损与这些不可抗力因素之间的因果关系。例如，疫情期间被强制关停的行政命令。
具体行动建议：
- 优先协商：您可以向房东提出转租方案，由您寻找下家并促成三方协议，这样可以减少双方的损失。
- 审查合同条款：重点查看合同中关于解约权、违约金、押金处理等条款的约定，评估单方解约的成本。
- 固定证据：保存好经营数据（如财务报表）、市场分析报告等证据，证明亏损并非您主观故意造成的。
- 法律咨询：如果协商未果，您可以向我咨询，我会根据您的具体情况起草解约函或代理诉讼，争取降低您的赔偿责任。
风险提示：
- 盲目退租后果：如果您盲目退租，可能面临押金没收、被房东起诉追讨违约金等后果，甚至可能影响您的个人信用记录。
- 转租限制：未经房东书面同意的转租行为是无效的，可能引发双重纠纷。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。