结论前置：逾期几百元不一定会导致被爆通讯录，但若逾期时间过长或遇到不规范催收行为，则存在此风险。以下从多个角度进行详细分析：
一、逾期金额与催收行为的关系
小额逾期：
- 对于几百元的小额逾期，银行或金融机构通常不会立即采取极端催收手段，如爆通讯录。他们更倾向于通过电话、短信等方式提醒持卡人还款。
- 然而，若持卡人长时间忽视催收提醒，且逾期金额虽小但累积时间较长，银行可能会考虑采取更严厉的催收措施。
催收成本考量：
- 银行或金融机构在催收过程中会考虑成本效益。对于小额逾期，他们可能认为爆通讯录等极端手段的成本过高，且可能引发法律纠纷，因此不太可能轻易采用。
二、逾期时间与催收方式的关系
短期逾期：
- 在逾期初期，银行通常通过内部工作人员进行电话催收，或发送还款提醒短信。此时，爆通讯录的风险较低。
长期逾期：
- 若逾期时间超过三个月，银行可能会将催收业务外包给第三方公司。这些公司的催收手段可能更为激烈，包括但不限于短信、电话轰炸，甚至存在爆通讯录的风险。
- 特别是当逾期金额较大（虽本题中逾期金额为几百元，但长期逾期仍可能引发更严厉的催收）或持卡人长时间失联时，爆通讯录的风险会增加。
三、爆通讯录的合法性与法律责任
侵犯隐私权：
- 爆通讯录行为未经持卡人同意，泄露其个人信息，并骚扰其联系人，严重侵犯了持卡人和联系人的隐私权。根据《治安管理处罚法》及《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法律法规，此类行为是违法的。
法律责任：
- 若催收过程中包含侮辱、谩骂等言论，还涉嫌侵犯名誉权。持卡人可收集证据，向银监局、警方等机构举报，或通过法律手段维权，要求催收方承担相应的法律责任。
四、建议与应对措施
及时还款：
- 避免逾期的最佳方法是按时还款。持卡人应合理规划财务，确保账户保持良好状态。
协商还款：
- 如遇还款困难，持卡人应主动与银行沟通，说明情况，并表达还款意愿。可尝试协商新的还款计划，如延期、分期等，以减轻还款压力。
保护个人信息：
- 持卡人应保持联系方式畅通，避免因更换号码或搬家导致银行无法联系。若发现通讯录被泄露或遭骚扰，应立即收集证据并报警处理。
了解法律法规：
- 持卡人应熟悉相关法律条款，以便在遭遇不当催收时能够迅速反应，有效维护自身权益。例如，了解《治安管理处罚法》、《商业银行信用卡业务监督管理办法》等法律法规中关于隐私权保护的规定。
正规渠道投诉：
- 面对不当催收，持卡人除报警外，还可向银保监会、消费者协会等监管部门投诉，要求规范催收行为。这些机构会对投诉进行调查处理，并保护持卡人的合法权益。
综上所述，逾期几百元不一定会导致被爆通讯录，但持卡人仍需警惕潜在风险。合理规划财务、及时还款、了解法律法规并积极应对任何不当催收行为是保护自身合法权益的关键。如有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。