当别人在抖音上发布诋毁和侮辱您家的视频时，您可以通过以下步骤来起诉维权：
一、收集证据
- 截图或录屏：第一时间对抖音上的诋毁和侮辱视频进行截图或录屏，确保保存完整的视频内容、发布者账号信息、发布时间、点赞数、评论数等关键信息。这些证据将用于证明侵权行为的存在和影响范围。
- 记录传播情况：统计视频的播放量、转发量等数据，这些数据能够直观反映诋毁和侮辱内容的扩散程度，对后续维权至关重要。
- 整理其他证据：如果可能，收集与侵权行为相关的聊天记录、证人证言等其他证据，以进一步佐证诋毁和侮辱事实。
二、与发布者协商沟通（可选）
- 尝试联系：在收集完证据后，您可以尝试通过抖音私信或其他方式联系发布者，要求其删除诋毁和侮辱内容，并公开道歉。这一步骤并非必须，但有助于在诉讼前尝试解决纠纷。
- 保留沟通记录：如果协商未果，务必保存好与发布者的沟通记录，包括私信截图、聊天记录等，这些将作为后续法律程序的辅助证据。
三、向平台投诉举报
- 提交举报材料：通过抖音官方渠道提交举报材料，包括您收集的截图、录屏、传播情况统计等证据，申请平台下架违规视频。抖音平台有义务对违规内容进行审核和处理。
- 跟进处理进度：定期查看平台反馈，确保投诉得到及时处理。如果平台未能及时采取措施，您可以进一步向相关部门投诉或寻求法律援助。
四、准备诉讼材料并提起诉讼
- 确定管辖法院：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，因侵权行为提起的诉讼由侵权行为地（包括实施地和结果发生地）或被告住所地的法院管辖。因此，您需要选择合适的法院进行起诉。
- 准备诉讼材料：
- 起诉状：写明原被告基本信息、诉讼请求（如要求删除视频、公开道歉、赔偿损失等）、事实和理由（详细阐述侵权行为及其对您造成的影响）。
- 证据材料：整理并编号证据，制作清单，注明证明内容。包括截图、录屏、传播情况统计、沟通记录等。
- 主体资格证明：提供您的身份证复印件等证明您主体资格的材料。
- 提交起诉材料：将准备好的材料提交给管辖法院的立案庭，并等待立案庭审查。如果符合起诉条件，法院将受理案件并要求您缴纳诉讼费用。
五、参与庭审并执行判决
- 参加庭审：按照传票要求的时间地点出庭，在庭审中陈述事实、举证质证和辩论。积极配合法庭调查，维护自身权益。
- 执行判决：如果法院判决您胜诉，但被告未履行判决义务（如删除视频、公开道歉、赔偿损失等），您可以向法院申请强制执行。法院将依法采取措施强制被告履行义务。
法律后果与注意事项
- 法律后果：如果被告的行为构成侵权，法院将判决其承担相应的法律责任，包括删除视频、公开道歉、赔偿损失等。如果情节严重，还可能构成犯罪，被告将面临刑事处罚。
- 注意事项：
- 及时行动：发现诋毁和侮辱内容后应尽快采取措施，防止损害扩大。
- 保持冷静理性：避免情绪化决策，理智应对纠纷。
- 尊重法律程序：遵循法定程序进行维权，积极配合相关部门工作。
在整个维权过程中，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况提供针对性的法律建议和指导。