关于您提出的“学校单休是否合法”的问题，这主要涉及到我国劳动法对于工作时间和休息日的相关规定。
首先，我们需要明确的是，《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这一规定是普遍适用的，包括学校等教育机构。这里的“每周至少休息一日”意味着，在正常情况下，劳动者每周应至少有一天是完全休息的，不从事任何工作。
对于学校而言，虽然其教学安排和工作时间可能与其他行业有所不同，但同样需要遵守这一基本规定。如果学校实行单休制度，即每周只休息一天，而其他六天都需要工作或上课，那么这种安排在表面上看起来是符合“每周至少休息一日”的规定的。然而，关键在于这种安排是否合理，以及是否充分考虑了教师和学生的身心健康。
进一步来说，如果学校在实行单休的同时，没有合理安排教学和工作时间，导致教师或学生长时间连续工作或学习，没有得到充分的休息和放松，那么这种安排就可能违反了劳动法的精神。因为劳动法不仅规定了休息日的数量，还隐含了对劳动者身心健康和工作效率的关注。
此外，如果学校在单休制度下，没有按照法律规定支付加班工资或安排补休（对于休息日工作的情况），那么这种行为就是违法的。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
针对您的情况，我建议如下：
了解学校的具体安排：首先，您需要了解学校实行单休的具体原因和安排，包括每天的工作或学习时间、是否有合理的课间休息和午休时间等。
评估合理性：根据了解到的信息，评估这种安排是否合理，是否充分考虑了教师和学生的身心健康。
咨询法律意见：如果您认为学校的安排可能违反了劳动法或相关教育法规，可以咨询专业的法律意见，了解自己的权益和可能的维权途径。
与学校沟通：在了解了自己的权益后，您可以与学校进行沟通，表达自己的关切和诉求，寻求合理的解决方案。
综上所述，学校实行单休制度本身并不一定违法，但关键在于这种安排是否合理，以及是否遵守了劳动法的相关规定。如果您对此有疑问或担忧，建议进一步了解相关法律法规，并与学校进行沟通协商。