若因卖外国手机卡被警察抓，首先需明确的是，这可能涉及非法经营或违反相关通信管理规定等违法行为，具体处理方式需根据案件实际情况，如涉案金额、情节严重程度等来综合判断，以下是一些可能的处理方向和建议：

1. 配合调查：

   • 被警察抓后，应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据和信息。
   • 不要试图隐瞒或伪造证据，这可能会加重法律后果。

2. 了解涉嫌罪名：

   • 询问警方自己涉嫌的具体罪名，如非法经营罪、违反通信管理规定等。
   • 了解罪名后，可以更有针对性地准备辩护材料或寻求法律帮助。

3. 寻求法律帮助：

   • 在此过程中，你有权委托律师作为辩护人，为你提供法律咨询和辩护服务。
   • 律师将根据你的具体情况，分析案件事实，提供法律意见，并代表你与警方或检察机关进行沟通。

4. 考虑案件情节：

   • 如果涉案金额较小，情节轻微，且没有造成严重后果，可能会面临较轻的处罚，如罚款、没收违法所得等。
   • 如果涉案金额较大，情节严重，或者存在其他恶劣情节，如多次违法、造成严重后果等，可能会面临更严厉的处罚，如有期徒刑、拘役等。

5. 准备辩护材料：

   • 根据律师的建议，准备相关的辩护材料，如证明自己无罪或罪轻的证据、证人证言等。
   • 这些材料将有助于你在法庭上维护自己的合法权益。

6. 接受法律制裁或争取从轻处理：

   • 如果法院最终认定你构成犯罪，你将需要接受相应的法律制裁。
   • 在此过程中，你可以积极表现，如认罪悔罪、积极退赃等，以争取从轻处理的机会。

在处理此类案件时，有几点特别需要注意：

• 不要试图逃避法律责任：逃避只会加重法律后果，积极面对并配合调查是解决问题的关键。
• 保护自己的合法权益：在配合调查的同时，也要确保自己的合法权益不受侵害，如有权保持沉默、有权委托律师等。
• 了解相关法律法规：在处理案件过程中，了解相关的法律法规将有助于你更好地维护自己的权益。

如果你或你身边的人正面临这样的情况，建议尽快向我咨询，以便根据具体情况提供更详细的法律建议和帮助。