在超市买到坏鸡翅的赔偿问题，核心结论是您可以根据具体情况要求超市进行赔偿，赔偿方式包括退款、换货以及根据法律规定主张惩罚性赔偿。以下是详细分析：

1. 退款或换货：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有质量保障的权利。如果超市出售的鸡翅已经变质，明显不符合食品安全标准或质量要求，您有权要求超市进行退款或者换货。
   • 实际操作中，您可以携带购买凭证（如购物小票）和变质的鸡翅回到超市，向客服或管理层说明情况，并提出退款或换货的要求。

2. 主张惩罚性赔偿：

   • 如果超市明知鸡翅变质仍然出售，或者由于超市的疏忽导致鸡翅变质，且这种变质给您造成了人身、财产或其他损害，根据《中华人民共和国食品安全法》的规定，您除了可以要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
   • 要主张惩罚性赔偿，您需要证明超市存在过错（如明知变质仍出售）以及您因此遭受了损害。这可能需要您提供医疗证明、购物凭证、变质鸡翅的照片或视频等证据。

3. 投诉与维权：

   • 如果超市拒绝赔偿或您对赔偿结果不满意，您可以向当地的消费者协会、市场监督管理部门或食品药品监督管理部门进行投诉。
   • 这些部门会介入调查，并根据调查结果对超市进行相应的处罚，同时协助您维护自己的合法权益。

行动建议：

• 首先，尝试与超市协商解决，要求退款、换货或赔偿。
• 如果协商无果，收集好相关证据（如购物凭证、变质鸡翅的照片、医疗证明等），向相关部门进行投诉。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的权益。

如果您在处理此事过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。