若被法院起诉并面临拘留，首先不要惊慌，需明确拘留的性质，再根据不同情况采取相应措施。以下分情况说明：

1. 若拘留为司法拘留

   • 性质：司法拘留是法院对妨害民事诉讼、行政诉讼或刑事诉讼的行为人，依法采取的强制措施，旨在保障诉讼顺利进行，期限通常为15日以下。
   • 应对措施：
     • 配合执行：若因妨害诉讼（如拒不履行法院判决、扰乱法庭秩序等）被拘留，应立即停止违法行为，配合法院执行。
     • 申请复议：若认为拘留决定错误，可在收到决定书后3日内向上一级法院申请复议，复议期间不停止执行。
     • 履行义务：若因拒不履行判决被拘留，履行义务后（如支付欠款、返还财产等），可提前解除拘留。

2. 若拘留为刑事拘留（涉及刑事案件）

   • 性质：刑事拘留是刑事诉讼中的强制措施，针对现行犯或重大嫌疑分子，期限一般为3-7日，特殊情况可延长至30日。
   • 应对措施：
     • 委托律师：刑事拘留后，家属应尽快委托律师介入。律师可会见当事人、了解案情、申请取保候审或提出辩护意见。
     • 申请取保候审：若符合条件（如可能判处缓刑、无社会危险性等），可向公安机关或检察院申请取保候审，争取暂时释放。
     • 配合调查：当事人应如实陈述事实，避免隐瞒或伪造证据，否则可能加重处罚。

3. 若对拘留决定有异议

   • 行政诉讼途径：若认为拘留决定违法（如超期拘留、程序违法等），可在知道决定后6个月内提起行政诉讼，要求撤销或确认违法。
   • 国家赔偿申请：若拘留被确认违法，可依据《国家赔偿法》申请国家赔偿，包括人身自由赔偿金、精神损害抚慰金等。

温馨提示：拘留涉及法律程序，建议优先通过合法途径解决，避免自行处理导致更严重后果。若需进一步帮助，可直接向我咨询具体法律问题。