关于您提出的“调到外地轮岗可以不去吗”的问题，这主要取决于调岗的合法性和合理性，以及您与用人单位之间的劳动合同和相关约定。
首先，我们需要明确的是，如果劳动合同中明确规定了用人单位有权根据工作需要调整员工的工作地点，并且这种调整在法律上是合理的，那么员工通常需要遵守这一约定。然而，这并不意味着用人单位可以随意、无限制地调整员工的工作地点，特别是当这种调整对员工的生活造成极大不便时。
从法律实践的角度来看，如果用人单位的调岗行为存在以下情形之一，您有权拒绝调岗：
调岗缺乏必要性：如果用人单位无法证明调岗是出于生产经营的必要，或者调岗与您的工作能力、岗位需求不匹配，那么这种调岗可能被视为不合理。
调岗给员工生活造成极大不便：如您被突然调岗到千里之外，且用人单位未提供必要的补偿措施（如交通补贴、住宿安排等），导致您无法正常生活和工作，这种调岗同样可能被视为不合理。
调岗未明确新岗位内容与薪资待遇：如果调岗通知中未明确您的新岗位内容、薪资待遇等关键信息，使得您对劳动合同的履行处于不确定状态，您也有权拒绝调岗。
在您的情况下，如果用人单位的调岗行为符合上述不合理调岗的情形，您可以与用人单位进行沟通，表达您的异议和诉求。如果沟通无果，您可以考虑采取以下措施：
保存证据：保留与用人单位的沟通记录，特别是用人单位对于调岗原因的解释、您对于调岗提出的异议及争取权益诉求的记录。
寻求法律援助：咨询专业律师或劳动仲裁机构，了解您的权益和可能的维权途径。
提起劳动仲裁或诉讼：如果用人单位的行为确实侵犯了您的合法权益，您可以通过劳动仲裁或诉讼等法律手段来维护自己的权益。
总之，调到外地轮岗是否可以不去，取决于调岗的合法性和合理性。如果调岗行为不合理且侵犯了您的合法权益，您有权拒绝并寻求法律援助来维护自己的权益。