在交通事故中受轻伤时，受害人确实有权要求赔偿。以下是对此问题的详细解答，从赔偿项目、赔偿流程与注意事项等多个角度进行分析：
一、赔偿项目
医疗费：
- 内容：涵盖因治疗交通事故所受损伤而产生的所有费用，包括挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费及住院费等。
- 依据：根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。若赔偿义务人对治疗必要性和合理性有异议，需承担举证责任。
误工费：
- 内容：指受害人因伤无法工作而减少的收入。
- 依据：根据误工时间和收入状况确定。误工时间由医疗机构证明，收入状况则依据受害人固定收入或最近三年平均收入计算；若无法证明，则参照当地相同行业上一年度职工平均工资。
- 示例：若受害人月工资为6000元，因伤休息30天，则误工费为6000元。
护理费：
- 内容：受害人因伤需他人护理产生的费用。
- 依据：根据护理人员收入状况、护理人数及期限确定。护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入或雇佣护工的，按当地护工劳务报酬标准计算。
- 示例：若受害人聘请护工，每日费用200元，护理15天，则护理费为3000元。
交通费：
- 内容：受害人及其陪护人员因就医或转院治疗产生的费用。
- 依据：根据实际发生的费用计算，需提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。
住院伙食补助费：
- 内容：受害人在住院治疗期间为弥补身体消耗而需额外补充的营养费用。
- 依据：参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准确定。若因客观原因不能住院，实际发生的住宿费和伙食费合理部分也应赔偿。
营养费：
- 内容：为辅助治疗或康复而购买日常饮食以外营养品支出的费用。
- 依据：根据受害人伤残情况及医疗机构意见确定。
精神损害抚慰金（特定情况）：
- 内容：若交通事故对受害人造成精神损害，可要求此赔偿。
- 依据：根据实际情况和法律规定确定具体数额，非所有案件均适用，需根据具体情况评估。
二、赔偿流程与注意事项
及时报案与保留证据：
- 发生交通事故后应及时报警并保护现场，以便交警部门作出事故责任认定。
- 保留好相关证据材料，如医疗费用发票、病历、诊断证明、收入证明等，这些证据在后续的赔偿协商或诉讼中至关重要。
协商赔偿：
- 在交警部门的协调下与肇事方进行协商赔偿事宜。
- 若无法达成一致意见，可考虑通过法律途径解决，如向人民法院提起民事诉讼。
法律诉讼：
- 若选择法律诉讼，需向人民法院提交起诉状及相关证据材料，要求肇事方承担赔偿责任。
- 在诉讼过程中，需提供充分证据证明自己的损失情况，包括医疗费、误工费、护理费等各项费用的具体数额及计算依据。
注意诉讼时效：
- 人身损害赔偿的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，受害人应在诉讼时效期间内及时行使自己的权利。
总结与建议：在交通事故中受轻伤时，受害人应保留所有相关证据和单据，以便在协商或诉讼时使用。若与对方无法达成一致，可通过法律途径维护自身权益。同时，了解并熟悉上述赔偿项目及其依据，有助于更准确地提出赔偿要求并争取合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。