在交通事故中受到轻微伤害时，赔偿问题涉及多个方面，以下是对此问题的详细解答：
赔偿项目与计算方式
医疗费：
- 包括因治疗交通事故所受损伤而产生的挂号费、检查费、治疗费、手术费、药费等。
- 根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定具体数额。若后续治疗费用（如复查、取内固定物等）经医疗证明或鉴定结论确定必然发生，也可一并计入赔偿数额。
误工费：
- 指因受伤无法工作导致的收入减少。
- 误工时间由医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照最近三年的平均收入或当地相同行业上一年度职工的平均工资计算。若不能举证证明最近三年平均收入状况，则按受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 因受伤生活不能自理而产生的护理费用。
- 护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理人数和护理期限应根据医疗机构或鉴定机构的意见确定。
交通费：
- 受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用。
- 应以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费：
- 受害人住院治疗时，可参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
营养费：
- 根据受害人伤残情况，参照医疗机构的意见确定。即使轻微受伤，若医生注明需要加强营养，也可主张此费用。通常按每天20-50元的标准计算，具体数额需根据医疗机构意见和当地实际情况确定。
赔偿流程与注意事项
及时报案与就医：
- 发生交通事故后，应立即报警并保护现场，以便交警部门作出事故责任认定。
- 及时前往正规医院诊治，并保留好所有医疗资料（如病历、诊断证明、医疗费用发票等）作为索赔依据。
协商赔偿：
- 根据交警部门出具的事故责任认定书和自身损失情况，与对方及其保险公司协商赔偿事宜。
- 提出合理的赔偿要求，并准备充分的证据支持自己的主张。若达成一致意见，则应签订赔偿协议并由保险公司履行。
调解与诉讼：
- 若协商不成，可请求交警部门或人民调解委员会进行调解。调解达成协议后，应制作调解书并履行；未达成协议或调解书生效后不履行的，则可向人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，需提供充分的证据证明自己的损失情况和对方的责任。遵循法院诉讼程序进行审理和判决。
注意时效与咨询：
- 人身损害赔偿的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。请务必在诉讼时效期间内主张自己的权利。
- 在整个赔偿过程中，如遇到复杂情况或不确定的问题，建议及时咨询专业律师或法律机构以获取准确的法律建议。
综上所述，发生交通事故受轻微伤时，应了解赔偿项目与计算方式，并按照正确的流程进行索赔。同时，注意保留好相关证据和咨询专业律师以维护自己的合法权益。