结论：即使没有借条和转账记录，只要符合起诉条件并能提供其他有效证据证明借款事实，依然可以向法院提起诉讼，并有可能获得法院的支持。不过，这确实会增加诉讼的难度和风险。
一、法律起诉的基本条件
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉必须满足以下条件：
- 原告是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；
- 有明确的被告；
- 提出具体的诉讼请求和相应的事实、理由；
- 属于人民法院受理民事诉讼的范围，并由受诉人民法院管辖。
分析：从这些条件可以看出，法律并未强制要求起诉时必须提交借条或转账记录作为证据。因此，即使没有这些直接证据，只要你能提供其他有效证据证明借款事实，仍然可以依法向法院提起诉讼。
二、没有借条和转账记录时的证据收集
在没有借条和转账记录的情况下，你需要尽可能多地收集其他间接证据来证明借款事实。这些证据可以包括但不限于：
- 聊天记录：如微信、短信等通信工具中的对话记录，若包含关于借款金额、用途、还款时间等明确信息，可作为证明借款事实的有效证据。
- 电话录音或语音消息：在通话中清晰提及借款相关情况，并确保对方未否认借款事实，此类录音或语音消息同样具有证明效力。
- 证人证言：如果借款时有第三人在场见证，或者了解借款情况的朋友、家人可以提供证言，证实借款行为的发生。
- 支付凭证与取款记录：虽然借款可能以现金形式交付，但你可以提供相关的取款记录或支付凭证，以证明自己具备出借能力，并在借款时间附近有相应的资金流动。
- 其他相关文件：如双方共同签署的其他文件，虽然不直接涉及借款，但可能间接证明双方的借贷关系。
举例：假设你和朋友之间有一笔借款，虽然没有借条和转账记录，但你们之间的微信聊天记录中明确提到了借款金额、还款时间等关键信息。同时，你还有当时取款的银行记录作为辅助证据。这些证据结合起来，就有可能形成一个完整的证据链，证明借款事实的存在。
三、诉讼风险与应对策略
虽然没有借条和转账记录不影响起诉的权利，但确实会增加诉讼的风险。因为借条和转账记录是证明借款关系和资金交付的直接且强有力的证据。其他证据可能相对薄弱，需要更加谨慎地构建证据链。
应对策略：
- 尽可能多地收集证据：除了上述提到的间接证据外，还可以尝试寻找其他能够证明借款事实的证据，如监控视频、交付地点的相关证明等。
- 咨询专业律师：作为专业律师，我可以根据你的具体情况提供个性化的法律建议和策略指导，帮助你评估案件胜诉的可能性，并制定合适的诉讼策略。
- 保持冷静和耐心：法律程序可能需要一段时间才能得出结果，你需要保持冷静和耐心，避免做出过激行为或言论。
四、诉讼流程与注意事项
如果你决定提起诉讼，需要遵循以下流程：
- 撰写起诉状：明确原被告信息、诉讼请求、事实与理由。详细陈述借款事实，包括时间、地点、原因、交付方式等，以及要求被告偿还借款的理由。
- 提交起诉材料：将起诉状和收集到的所有证据材料一并提交到有管辖权的法院立案庭。法院会对材料进行审查，符合立案条件的会予以立案，并通知缴纳诉讼费用。
- 参加庭审：在庭审过程中，积极举证质证，参与辩论，并陈述最后意见。确保你的证据得到充分展示，同时针对对方的反驳进行有力答辩。
注意事项：
- 确保提供的证据真实、合法、有效，能够形成完整的证据链。
- 遵守法律程序，按时参加庭审，避免因程序问题而影响诉讼结果。
- 保持与法院的沟通联系，及时了解案件进展情况。
综上所述，即使没有借条和转账记录，只要你能提供其他有效证据证明借款事实，并遵循正确的法律程序，仍然有可能成功起诉并追回借款。在整个过程中，保持冷静、理性，并积极寻求我的专业帮助是至关重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。