在车祸后因伤不能工作的情况下，赔偿问题确实涉及多个法律方面和复杂的计算标准。以下是我为您详细梳理的赔偿项目、标准以及索赔流程，希望能帮助您全面了解并维护自身合法权益。
一、赔偿责任主体的确定
首先，需要明确赔偿责任主体。这主要取决于事故的具体情况和责任认定：
机动车之间事故：根据事故责任认定，由有过错的一方承担赔偿责任；如果双方都有过错，则按各自过错比例分担责任。
机动车与非机动车驾驶人、行人之间事故：非机动车驾驶人、行人无过错的，由机动车一方承担全部赔偿责任；有证据证明非机动车驾驶人、行人有过错的，适当减轻机动车一方的赔偿责任；机动车一方无过错的，承担不超过10%的赔偿责任。
多方责任或其他特殊情况：如果涉及多个责任方，各责任方根据过错程度共同承担赔偿责任；如果存在第三方责任人（如道路施工方），该方也可能需承担相应赔偿责任。
二、可主张的赔偿项目及计算标准
接下来，我们来看看可以主张哪些赔偿项目以及它们的计算标准：
医疗费：包括挂号费、检查费、药费、手术费等因治疗产生的费用，由责任方承担。您需要保留好所有医疗费用的发票和凭证。
误工费：这是您因伤无法工作导致的收入损失。计算标准根据您的收入状况而定：
护理费：如果您生活不能自理需要他人护理，可以主张护理费。计算标准根据护理人员收入、人数和护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费规定计算；无收入或雇佣护工的，参照当地护工劳务报酬标准计算。
交通费：根据您及其必要陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算，需提供正式票据。
营养费：根据您的伤残情况参照医疗机构意见确定，一般按每天20-50元标准计算。
残疾赔偿金：如果您构成伤残，可以主张残疾赔偿金。按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算，考虑伤残等级和赔偿年限。
精神损害赔偿：如果车祸导致您严重精神损害，如长期恐惧、焦虑等心理障碍，可以主张精神损害抚慰金。具体数额结合伤残等级、侵权人过错程度、当地经济水平等因素确定。
三、索赔流程与途径
最后，我们来看看索赔的流程和途径：
及时报警和就医：发生交通事故后立即报警，获取交通事故责任认定书，并前往医疗机构治疗，保留好相关证据。
进行伤残鉴定：治疗终结后，向具有资质的司法鉴定机构申请伤残鉴定，明确伤残等级和误工、护理、营养期限等。
协商赔偿：与肇事方及其保险公司就赔偿项目和金额进行协商，尝试达成一致意见并签订赔偿协议。
申请调解：如果协商不成，可以请求公安机关交通管理部门或人民调解委员会进行调解，达成协议后履行赔偿义务。
提起诉讼：如果协商、调解不成或保险公司赔偿不足，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人赔偿。诉讼过程中需提供相关证据支持赔偿请求。
综上所述，车祸后因伤不能工作的赔偿问题涉及多个方面和复杂的法律规定。为了确保您的权益得到合理保障，我建议您及时咨询专业律师并保留好相关证据。通过正确的赔偿流程和途径，争取获得应有的赔偿。