结论：无合同拖欠工程款起诉个人是有效的。即使双方未签订书面合同，但只要存在事实上的建设工程施工关系，并且能够提供充分证据加以证明，当事人即可依法起诉要求支付拖欠的工程款。
法律依据与解释
合同形式多样性：
- 根据《中华人民共和国民法典》第四百六十九条，当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。这意味着，合同并不局限于书面形式，口头约定或其他能够有形地表现所载内容的形式，如电子邮件、短信等，均可视为合同。
事实合同关系的认定：
- 在建设工程领域，即使没有书面合同，如果双方实际履行了施工义务，如施工图纸、施工记录、工程进度表等文件的存在，以及材料设备供应凭证、往来信函等证据，均可证明事实合同关系的存在。
起诉条件与证据准备
要成功起诉并追回工程款，需满足以下条件并准备相应证据：
证明事实合同关系的存在：
- 收集施工图纸、施工记录、工程进度表等施工相关文件。
- 保留采购合同、送货单、发票等材料设备供应凭证。
- 整理往来信函、电子邮件、短信等双方沟通记录。
- 如有可能，获取工程监理人员、现场工人等的证人证言。
证明工程已完成或部分完成：
- 提供竣工验收报告或工程交付使用的相关证据，如水电费缴纳记录、入住证明等。
- 准备工程结算单、工程量确认单等结算相关文件。
证明对方拖欠工程款：
- 保留催款记录，包括催款函、短信、电子邮件及对方的回复或承诺付款的记录。
- 提供对账单，明确显示对方拖欠的工程款数额。
起诉流程
确定管辖法院：
- 根据《民事诉讼法》，因建设工程施工合同纠纷提起的诉讼，由被告住所地或合同履行地（通常为建设工程所在地）人民法院管辖。
准备起诉材料：
- 撰写起诉状，需写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由。
- 编制证据清单及编号，注明证据名称、来源和证明内容。
向法院立案：
- 提交起诉状和证据材料至有管辖权的人民法院，缴纳诉讼费用后等待法院受理。
参加庭审：
- 在庭审中陈述案件事实、出示证据、进行辩论，以维护自己的合法权益。
注意事项与建议
- 证据收集：在起诉前，务必确保收集到充分的证据来证明事实合同关系的存在、工程的完成情况以及对方拖欠工程款的事实。证据是诉讼成功的关键。
- 法律程序：遵循法定程序向法院提起诉讼，确保每一步都符合法律要求，避免因程序问题导致诉讼失败。
- 持续跟进：在诉讼过程中，保持与法院的沟通，及时了解案件进展，并根据需要补充证据或调整诉讼策略。
最后，无合同拖欠工程款纠纷完全可以通过法律途径解决。如果你遇到了此类问题，并需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。