若想最快通过调解解决工作受伤赔偿问题，可按以下步骤操作，同时需注意关键要点以保障自身权益：

1. 及时固定证据，明确受伤事实与责任
   受伤后第一时间就医并保留所有医疗材料（病历、诊断证明、费用单据等），同时要求单位出具《工伤事故报告》或书面说明受伤经过。若单位拒绝，可自行收集证人证言、现场照片等证据。关键点：证据是调解的基础，需证明受伤与工作直接相关，否则单位可能否认责任。

2. 优先申请工伤认定，掌握主动权
   根据《工伤保险条例》，单位应在30日内申请工伤认定；若单位未申请，劳动者或其家属可在1年内直接向社保部门申请。调解前必须完成这一步：只有被认定为工伤，才能依法主张医疗费、停工留薪期工资、伤残补助等赔偿。若未认定工伤，调解可能缺乏法律依据，单位可能压低赔偿。

3. 选择调解渠道，权衡效率与公平性

   • 单位内部调解：若单位态度积极，可先与HR或管理层协商，但需注意单位可能利用劳动者急于解决的心理压低赔偿，建议提前了解当地工伤赔偿标准（如《工伤保险条例》规定的伤残等级对应赔偿金额）。
     
   • 劳动监察部门调解：向单位所在地的劳动监察大队投诉，由政府介入调解。优势是效率较高（一般15-30日内处理），且单位需配合；但调解结果无强制执行力，若单位反悔仍需仲裁。
     
   • 劳动仲裁委调解：在申请劳动仲裁时，仲裁委会先组织调解。这是最推荐的渠道，因为调解协议经仲裁委确认后具有法律效力，单位不履行可直接申请法院强制执行，且仲裁委对工伤赔偿标准更专业，能减少信息差。

4. 调解中坚持“依法赔偿”原则，避免妥协过度
   根据《工伤保险条例》，工伤赔偿项目包括：医疗费、住院伙食补助费、交通食宿费、康复费、辅助器具费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金（根据伤残等级1-10级不等）、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金（离职时支付）。调解时需明确每一项的计算方式，例如：

   • 停工留薪期工资：按受伤前12个月平均工资计算，单位不得扣减；
     
   • 一次性伤残补助金：10级伤残为7个月本人工资，9级为9个月，以此类推。
     若单位提出“一次性打包赔偿”，需核对总额是否覆盖所有法定项目，避免遗漏。

5. 签订书面调解协议，明确履行细节
   调解成功后，务必要求单位签订书面协议，内容需包括：赔偿项目、金额、支付时间（如分几期、每期何时支付）、违约责任（如逾期支付需加付利息或赔偿金）。协议需加盖单位公章，并由双方签字确认。若单位拒绝签订书面协议，可能存在反悔风险，此时建议直接申请劳动仲裁。

最后提醒：若单位拒绝调解或赔偿金额明显低于法定标准，不要拖延，直接向劳动仲裁委申请仲裁（时效1年）。工伤赔偿是劳动者的法定权利，调解只是快速解决的途径，但权益保障不能让步。若有具体问题（如伤残等级鉴定、赔偿计算等），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况详细解答。