作为涉密人员被行政拘留，你首先需要明确的是，行政拘留是一种行政处罚措施，通常针对的是违反行政管理秩序但尚未构成犯罪的行为。针对你的情况，以下是从不同角度给出的分析和建议：

1. 了解拘留原因与合法性：

   • 核实拘留决定：你应当尽快了解自己被行政拘留的具体原因，包括是哪个机关作出的拘留决定、依据的是哪条法律法规、拘留的期限等。这有助于你判断拘留的合法性。
   • 审查拘留程序：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，行政拘留应当遵循严格的程序，包括告知权利、听取陈述和申辩、制作处罚决定书等。如果程序存在违法，你可以依法提出异议。

2. 涉密人员的特殊身份考量：

   • 保密义务：作为涉密人员，你承担着特殊的保密义务。在拘留期间，你仍需严格遵守保密规定，不得泄露任何国家秘密或工作秘密。
   • 单位沟通：建议尽快与所在单位或保密工作部门取得联系，说明情况，并寻求他们的指导和帮助。单位可能会根据你的具体情况，提供必要的法律支持或协助处理相关事宜。

3. 法律救济途径：

   • 申请行政复议：如果你认为行政拘留决定违法或不当，可以在收到处罚决定书之日起六十日内向作出决定的机关的上一级机关申请行政复议。
   • 提起行政诉讼：如果你对行政复议结果不满意，或者认为行政拘留严重侵犯了你的合法权益，可以在收到复议决定书之日起十五日内向人民法院提起行政诉讼。

4. 后续影响与应对：

   • 工作影响：行政拘留可能会对你的工作产生一定影响，特别是如果你所在单位对员工的违法记录有严格要求。建议与单位沟通，了解单位的具体政策和规定，并积极配合处理。
   • 个人信用：行政拘留记录可能会被纳入个人信用记录，影响你的社会信用评价。在未来的求职、贷款等方面可能会受到一定限制。因此，建议你在处理完拘留事宜后，积极采取措施修复个人信用。

5. 注意事项：

   • 配合调查：在拘留期间，你应当积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，不得隐瞒或歪曲事实。
   • 保护自身权益：在配合调查的同时，也要注意保护自己的合法权益，如要求公安机关出示相关证件、告知权利等。

作为涉密人员，你面临的法律问题可能更为复杂和敏感。因此，我建议你尽快咨询专业律师（即我本人，方宏图律师，专注于刑事辩护、经济纠纷、房产纠纷、合同纠纷、公司事务、行政纠纷领域），以便更全面地了解你的法律权益和应对策略。在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。