针对您提出的“劳务派遣干了三年后被辞退该怎样赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、辞退原因及赔偿标准
在劳务派遣关系中，员工被辞退的赔偿情况主要取决于辞退的原因。具体来说：
违法辞退：
- 如果用工单位违法退回被派遣劳动者，且派遣单位据此解除劳动合同，那么您有权获得赔偿。赔偿标准为经济补偿的二倍，即6个月工资（因为您工作了三年，按每满一年支付一个月工资的标准计算经济补偿为3个月，二倍则为6个月工资，工资按劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资计算）。
- 如果派遣单位无合法理由直接辞退您，同样需要支付6个月工资的赔偿金。
合法辞退：
- 如果您存在严重违反规章制度等法定过错情形，派遣单位或用工单位辞退您时，则无需支付经济补偿或赔偿金。
因法定情形辞退：
- 如劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化等法定情形导致辞退，派遣单位需支付经济补偿金，标准为每满一年支付一个月工资，即3个月工资。
用工单位退回后被劳务派遣单位辞退：
- 如果用工单位因您不胜任工作等法定情况将您退回，且劳务派遣单位重新派遣时降低条件被您拒绝，那么劳务派遣单位需按工作年限支付经济补偿，即3个月工资。
- 如果用工单位违法退回致使您被辞退，您可要求劳务派遣单位支付赔偿金，标准同样为经济补偿的二倍，即6个月工资。
二、主张赔偿的途径
如果您认为自己的权益受到了侵害，可以通过以下途径来主张赔偿：
协商解决：
- 首先，您可以尝试与劳务派遣单位和用工单位进行协商，要求他们按照法律规定支付赔偿。在协商过程中，准备好相关证明材料，如工资条、工作证、考勤记录、辞退通知等，以支持您的主张。
劳动监察投诉：
- 如果协商不成，您可以向当地劳动监察部门投诉。提交相关证明材料后，劳动监察部门将对用人单位进行监督检查，并责令其改正违法行为。
劳动仲裁：
- 如果仍无法解决，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请时，需提交书面申请及相关证据材料。仲裁委将根据双方提供的证据和事实情况作出裁决。如果您对仲裁裁决不服，还可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。
三、注意事项
- 在处理此类问题时，您应妥善留存所有与工作相关的证据材料，特别是辞退通知等关键证据，以便后续维权使用。
- 用人单位在辞退员工时，应确保辞退行为合法合规，并收集好相关证据材料以备不时之需。
- 如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到充分保障，建议咨询专业法律人士以获取更具体的法律建议和帮助。
综上所述，劳务派遣员工干了三年后被辞退的赔偿情况需根据具体情形来判断。在遇到此类问题时，请保持冷静并按照上述途径来主张自己的权益。