如果接到通知被拘留但人在老家，首先不要惊慌，以下是针对这种情况的详细分析和建议：

1. 确认拘留通知的真实性：

   • 收到拘留通知时，务必确认其来源和真实性。拘留通知通常由公安机关出具，并会明确告知被拘留的原因、时间、地点以及享有的权利等信息。如果对通知的真实性有疑问，可以通过当地公安机关的官方渠道进行核实。

2. 了解拘留的性质和原因：

   • 拘留分为行政拘留和刑事拘留两种。行政拘留通常是对违反治安管理行为人的处罚，期限较短；而刑事拘留则是针对涉嫌犯罪的行为人采取的强制措施，可能涉及后续的刑事诉讼程序。
   • 仔细阅读拘留通知，了解被拘留的具体原因。如果是因为涉嫌犯罪被刑事拘留，那么需要尽快了解涉嫌的罪名、案件的基本情况等，以便为后续的辩护做准备。

3. 尽快与家人或朋友取得联系：

   • 在确认拘留通知的真实性后，应尽快与家人或朋友取得联系，告知他们自己的情况，并请求他们协助处理相关事宜。例如，可以请他们帮忙联系律师、了解案件进展、代为保管个人财物等。

4. 委托律师介入：

   • 这是非常重要的一步。无论是因为行政拘留还是刑事拘留，都有权委托律师为自己提供法律帮助。律师可以了解案件情况、提供法律咨询、代理申诉或控告、申请取保候审等。
   • 如果人在老家，而拘留地点在异地，可以委托当地的律师或者通过亲友介绍、网络搜索等方式找到一位有经验的刑事辩护律师。律师会尽快与拘留机关取得联系，了解你的具体情况，并为你提供专业的法律帮助。

5. 配合律师和公安机关的工作：

   • 在律师的指导下，积极配合公安机关的工作，如实陈述事实、提供证据等。不要试图隐瞒或歪曲事实，否则可能会对自己的辩护产生不利影响。
   • 同时，也要了解自己的权利和义务，如申请取保候审、申请回避等，并在适当的时候行使这些权利。

6. 关注案件进展和结果：

   • 在拘留期间，要密切关注案件的进展和结果。律师会定期与你沟通案件情况，告知你案件的最新进展和可能的结果。
   • 如果对案件的处理结果有异议，可以在律师的指导下提出申诉或控告，维护自己的合法权益。

针对可能出现的特殊情况，以下是一些额外的建议：

• 如果因为特殊原因无法立即委托律师：可以请求拘留机关通知你的家属或朋友代为委托律师。同时，也可以自己通过书信、电话等方式与律师取得联系，说明自己的情况和需求。
• 如果担心个人财物安全：可以请家人或朋友代为保管个人财物，或者将财物存入银行等安全机构。在拘留期间，要妥善保管好自己的个人物品，避免丢失或损坏。

最后，需要强调的是：面对拘留等法律问题，保持冷静和理智至关重要。不要因为恐慌或焦虑而做出错误的决定或行为。及时委托律师、了解案件情况、配合公安机关的工作是维护自己合法权益的关键。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。